生育恐惧症一般护理

生育恐惧症护理

　　首先是孕前的健康准备。戒烟酒、调整饮食、适当运动，并提前做孕前体检，在医生的指导下提前3 ～ 6 个月开始服用叶酸。从事的职业如果有辐射或者化学污染的，也要尽早隔离。等身体完全调整到健康档再怀孕才是负责任的态度。