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🤒
小儿烟酸缺乏病
别名:小儿倍拉格病
其他,全身 无传染性 内分泌科
🩺 科室:内分泌科 📍 部位:其他,全身

小儿烟酸缺乏病 - 预防措施

  一、预防:

  平衡膳食含有肉类,禽蛋类,乳类及蔬菜类者可以满足每天推荐的烟酸需要量,婴儿期烟酸每天需要量为8mg,儿童青少年每天需10~20mg(根据中国DRIs,婴儿为2~3mgNE/d;儿童为6~7mgNE/d;孕妇及乳母为15~18mgNE/d。

  烟酸可耐受最高摄入量:1岁为10mgNE/d,4岁为15 mgNE/d,7岁为20mgNE/d,14~18岁为30~35mgNE/d。

  烟酸在食物中的含量以每100g计算,猪肝含16.2mg,牛肉5.4mg,猪肉4.2mg,牛奶0.2mg,黄豆,稻米含量相近约2.5mg,但精制加工辗磨将损失大部分,此外,应积极治疗慢性消耗性疾病,及时补充及调整膳食品种。

⚠️ 本文由河北健康网整理发布,仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断。
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