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职业枯竭的五个阶段

摘要

[五种情形预示你职业枯竭期来临] ...

[五种情形预示你职业枯竭期来临]

[上班族战胜职业枯竭症]这种在职场上表现出的身心透支的现象是一种慢性职业病,心理学家称之为职业枯竭症。

[职业枯竭离你很远吗?]这种精疲力尽与平时所言的疲劳不同,它不是经过一段时间的休息就可以恢复的,这种称之为职业枯竭,它是由一些慢性压力,例如缺乏奖赏,工作无安全感,经常性的身体虐待或者是性折磨,以及每天争吵和突然的损伤等状况造成的

[帮你逃离职业枯竭期]上班族如何从职业枯竭的状态中恢复过来,有两个办法:一个是寻找一份新工作,另一个是改变自己,重新胜任原来的岗位。

[我国进入职业枯竭高发期枯竭之痒困绕白领]

[心理枯竭已成职业病教师是高危人群之一]

[四法帮你逃离职业枯竭期]上班族如何从职业枯竭的状态中恢复过来,有两个办法:一个是寻找一份新工作,另一个是改变自己,重新胜任原来的岗位。

[聚焦现代人的职业枯竭——办公室里的“恐怖事件”]

[中国员工普遍“职业枯竭”]  在职业枯竭逐渐成为“流行病”的今天,大多数人对它还缺乏必要的了解……

[7个特征自检是否患上职业枯竭症]

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职业枯竭

职业枯竭:“枯竭”,英文叫“burn-out”,就是燃尽、烧光的意思,也可以翻译成职业倦怠。通常发生在人际接触频繁、密切的服务性职业中,因为持续的工作压力、消极情绪体验会造成心身疲惫和消耗状态。