[我国中青年“职业枯竭”严重工作重压身心俱疲]

[“职业倦怠症”的自救指南]职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏。

[早期研发枯竭重压CRO]“过去6个月来，制药业外包业务急剧衰退。”日前在纽约举行的美国国际制药工业展览会上，外包咨询机构PharmSource公司的Jim Miller在其对合同研究行业的年度评论中指出。

[博雅经销商重压之下选择沉默]昨日，记者经过多方查找，终于找到了江西博雅“问题球蛋白”事件中，南昌大学第二附属医院和江西博雅之间的药品经销商———江西华晨医药科技有限公司。该公司董事长李少华表示，在调查结果出来之前，他不方便透露任何信息。

[重压之下何处释压]申城职业女性正饱受社会竞争和工作压力的痛苦，焦虑、脱发、失眠和精神不振等现象时时侵袭，大多数职业女性缓解压力的方法凤毛麟角，依旧是健身、进补、美容传统三大项。

[重压之下怎么合理健身减肥]重压之下合理健身减肥可采取运动疗法、饮食疗法、压力管理训练、中药调理、针灸疗法等方法来改善。1.运动疗法选择合适的有氧运动如跑步、游泳等，在专业人士指导下制定计划并严格执行。适合于希望通过增加代谢来减

[重压之下怎么合理健身]重压之下怎么合理健身可以采取运动疗法、放松训练、心理咨询、饮食调整、压力管理等方法来缓解。1.运动疗法通过规律性的体育锻炼如慢跑、游泳等可以促进大脑分泌内啡肽，起到缓解压力的作用。此方法适合长期处于高

[重压之下怎么安排健身]重压之下可以通过运动疗法、放松训练、心理咨询、饮食调整等方法来缓解压力。1.运动疗法通过规律性的体育锻炼如慢跑、游泳等，可以促进大脑分泌内啡肽，起到缓解压力的作用。此方法适合长期处于高压状态的人群，以

[重压之下如何安排健身时间]重压之下如何安排健身时间可采取运动疗法、平衡饮食、压力管理训练、冥想练习、放松技巧等方法来缓解。1.运动疗法运动疗法通过提高身体素质来增强抗压能力，建议在工作间隙利用碎片化时间进行高强度间歇性训练。此

[重压之下，男人难成“强者”]我们经常说到“工作压力”、“就业压力”、“住房压力”等等。但对“压力”这个词如何界定，目前并不一致。简单的说，压力是：“生活中任何会让我们感到担心、难过、紧张的事件”。