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高血脂保健

共收录 7 万余篇健康科普文章

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预防血脂异常

最近娱乐新闻传出:现年29岁的艺人周杰伦不久前第一次到医院做全身检查,发现患有“血管硬化”,严重程度好比60多岁的周妈妈。周杰伦分析:病因是因为饮食习惯造成的,“平时我爱吃油炸、烧

高血脂保健2024-08-28阅读 103385
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降脂靓汤帮你忙

血脂高多意味着血黏度增高,成为心脑血管病的危险诱因,导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。

高血脂保健2024-08-12阅读 102802
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高血脂瘦肉也要少吃

最近,英国皇家研究院布比斯医生经过分析研究表明:多吃瘦肉对人体健康的危害更甚于肥肉,因为瘦肉在烹制过程中,会自动产生一种致癌物质——杂环胺。 动物实验表明:杂环胺是一种损害

高血脂保健2024-07-18阅读 102166
有关血脂的小常识

有关血脂的小常识

在体检时,血脂化验单上的一堆数值其实,只要掌握了以上最关键的4项(即总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯的数值),就能了解自己的血脂状况了。 必须知道的6个血脂

高血脂保健2024-07-13阅读 101913
高血脂的合理饮食

高血脂的合理饮食

高脂血症是一种常见病症,在中老年人当中发病率高,它引起动脉粥样硬化,乃至冠心病、脑血栓、脑出血等,危及生命。因此,高脂血症不仅是血脂高一点,其严重性绝对不能忽视。 高血脂

高血脂保健2024-06-05阅读 99636
高血脂误区须知道

高血脂误区须知道

最常见的误区就是患者与社区医生提及血脂异常时,大多指的是甘油三酯异常,忽略了更为重要的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平。 经历一个世纪的历程,流行病学和前瞻干预临床试验均

高血脂保健2024-05-29阅读 98998
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高血压对脑部有害

在长期高血压的作用下,脑部的小动脉严重受损。 脑动脉硬化,小动脉管壁发生病变,管壁增厚,管腔狭窄,当脑血管管腔狭窄或闭塞时,就容易形成脑血栓。微小血管堵塞,形成腔隙性梗塞

高血脂保健2024-05-21阅读 98315
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高血压患者适宜什么运动?

高血压患者不宜做剧烈的运动,下面的运动可供高血压朋友选择。 1、宜练太极拳。科学研究表明,长期进行太极拳锻炼,对高血压病有显著地改善作用。 太极拳是在气功的基础上,结

高血脂保健2024-05-21阅读 98293
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多吃蔬菜降脂快!

芹菜 中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显著下降,而

高血脂保健2023-05-29阅读 93476
帮助身体代谢的食物

帮助身体代谢的食物

不贪口、规律进餐也体态渐宽,食量不大、身段苗条照样血脂渐高,脂肪分配是不是出了差错?&

高血脂保健2023-05-29阅读 93474
8种食物习惯助你安全降血脂

8种食物习惯助你安全降血脂

《台视新闻》援引我国台湾地区献血中心的一份报告指出,台湾人的血太“油”了———胆固醇和甘油三脂超标已经成为中年人最大的健康威胁。为此,台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出,

高血脂保健2023-05-29阅读 93473
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血脂偏高的人晚餐最好以“素”为主

对高血脂患者来说,最大的挑战莫过于管好自己的嘴。在一日三餐中,尤其要注意晚餐,如果能经常吃顿全素晚餐,对控制血脂有很大的帮助。 北京军区总医院心肺血管中心副主任和渝斌教授说,人

高血脂保健2023-05-29阅读 93472
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