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[高血脂保健]
红酒+洋葱 降血脂好搭档
日期：2013-02-20 09:44:43
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专家指出，少量饮用红酒，可以活血、扩张血管，多饮就会导致高血压；洋葱具有降血压、降血脂、软化血管等多种保健功...
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[高血脂保健]
杏仁 降脂护心好帮手
日期：2013-02-20 09:44:43
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杏仁除了含有丰富的不饱和脂肪酸外，还含有较高的维生素C和维生素E，这使得杏仁的美容作用凸显出来了。当然，杏仁...
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[高血脂保健]
13种食品减少你的肉圈圈
日期：2013-02-20 09:44:43
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富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固...
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[高血脂保健]
粥先行 助您调血脂
日期：2013-02-20 09:44:43
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血脂异常是引发高血压、心血管疾病，甚至脑梗死的主要原因，周雨这么重视是很有道理的。不过，血脂异常主要是因为...
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[高血脂保健]
降脂美食任你“挑”
日期：2013-02-20 09:44:43
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生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物，该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很...
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[高血脂保健]
海带绿豆汤 降脂好帮手
日期：2013-02-20 09:44:43
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沿海渔民的高血压发病率明显低于其他地区，高蛋白饮食有预防卒中的效果。高血压病人可将鱼类作用冬季食谱上的...
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[高血脂保健]
晚餐多吃荤 血脂升得快
日期：2013-02-20 09:44:43
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晚餐经常摄入过多热量，可引起血胆固醇增高，过多的胆固醇堆积在血管壁上，久之就会诱发动脉硬化和冠心病。...
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[高血脂保健]
高血脂的“食油法则”
日期：2013-02-20 09:44:43
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人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来，多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高，而植物油中则是不饱...
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[高血脂保健]
太极帮您降血脂
日期：2013-02-20 09:44:43
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邓小平同志曾经称赞太极拳运动说："太极拳好！"，今天，血脂健康专家也提醒您：有空不妨坚持练练太极拳，有利于辅助调节...
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[高血脂保健]
多吃10大降脂美食
日期：2013-02-20 09:44:43
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针对目前30多岁的白领出现胆固醇偏高等现象，陆志刚副教授特别建议采用“迈开腿，管住嘴，少吃多动，放松心情”等生...
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