维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

　　现在市面上有很多牌子的维生素E，这些维E当中不乏一些鱼目混珠者，下面，小编就为大家整理了一些关于维生素E选择的小知识，供大家参考：

　　一、功效成分表

　　名副其实的天然维生素E，都会在标签上注明功效成分，即d-α-生育酚的含量。而如果标注的是dl-α-生育酚，则说明它是合成维生素E。如果什么都没有标，您就要当心了。

　　维生素E的功效主要就取决于d-α-生育酚的含量。但通常所说的天然维生素E的含量高低可不是指“净含量”的多少，而是指功效成分d-α-生育酚的含量。

　　二、品牌

　　优质的原料、成熟的提取工艺、科学的配方、严格的质量监控，自己用来保养的产品，还是应该选择实力强和口碑好的大品牌，不仅产品品质有保障，还能享受贴心的服务。

　　三、价格：

　　作为需要每日服用的天然维生素E软胶囊，会过日子的聪明女性肯定不会忘了比较价格。优质性价比是做出明智选择的重要指标。