[生活保健]
经济保健新方法,每天吃苹果(图)
日期:2011-03-19 09:51:57
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西方有句谚语:“每天一个苹果,让你远离医生”,这是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,到底是哪...
[生活保健]
贮藏和冷冻食物的六个注意事项
日期:2011-03-19 09:51:58
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随着生活水平的提高,冰箱早已成为必备的家用电器之一,生活中一年四季都离不开冰箱,然而,长期食用久放冰箱里的食物,就成了胃癌促发的一个原因。 冰箱使用久了,不仅气味难闻,还会滋生很多细菌,一些细...
[生活保健]
做深呼吸可以减轻压力
日期:2011-03-19 09:51:58
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你会常常感觉疲惫吗?或者总觉得提不起精神来?试试下面的方法,可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。 ...
[生活保健]
大扫除:要确定一条正确的打扫路线
日期:2011-03-19 09:51:58
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大扫除是春节前夕每家每户必做的事情。把家居打扫得焕然一新,以便能干干净净、健健康康的过大年。然而,看似简单的大扫除,其实还是相当繁琐的,有时会让你感到无从下手,经常是扫了这里,忘了那里...
[生活保健]
开心果过度漂白
日期:2011-03-19 09:51:58
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春节已日益临近,各大市场上超市里购买年货的人也明显地多了起来。那么,面对琳琅满目的年货,您将作何选择呢?在过去的鼠年,食品安全问题让我们人人自危。所以牛年年货买的就是“健康”。...
[生活保健]
别不把“家电寄生虫”当回事儿
日期:2011-03-19 09:51:59
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你知道冬季人容易生病,但你不一定知道冬季家电容易长虫。天气寒冷,大多数人都愿意呆在暖和的家里,害虫们也一样,而且它们和人一样,在家里喜欢与各种电器为伴,四种冬季常用家电尤其容易成为它们的目标“寄居...
[生活保健]
中国饮食文化中的“垃圾食品”
日期:2011-03-19 09:51:59
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很多人都听说过垃圾食品一词,一些人认为这是形容麦当劳、肯德基等洋快餐食品的贬义词,还有人知道是指汉堡、热狗类食品(面包夹肉肠或肉饼)。但真正了解“垃圾食品”原意的人却极少。...
[生活保健]
电视辐射脸上起斑
日期:2011-03-19 09:51:59
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现代化是什么?简单地说,就是家里不断增加的家用电器。电脑、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数,家里大大小小的家用电器可以用“堆积如山”这个词了。堆积如山的家用电器,也带来了堆积如山的电磁辐射。...
[生活保健]
生活中都应该知道的生活小常识
日期:2011-03-19 09:52:00
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鼻是人体呼吸的通道,如果经常鼻塞,呼吸不畅,不仅会出现胸闷、气短等缺氧症状,还是造成记忆力衰退的病因之一。所以增强记忆,就该从防治鼻病做起。可以用摩擦鼻梁两侧的方法来强化鼻子的机能。...
[生活保健]
“健忘症”是如何引起的?
日期:2011-03-19 09:52:00
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早上出门的时候,为了找眼镜而上班迟到,后来发现眼镜就戴在脸上;走出家门忘记煤气有没有关,返回家中看个究竟;无聊中,给朋友打个电话,正好接通的时候,却想不起来对方是谁;一转身,就忘了自己在干什么,要...
近日,中央电视台知名主持人白岩松在接受采访时称现在很注重养生,自己有套“1+1=11”...
《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古...
冬天能吃到的水果多了是好事,但对于脾胃虚弱的老人,吃不对就会适得其反了。北京中医...
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明...
谚语虽简洁通俗,但其中的道理非常深刻,人们若从中吸取营养,将大有益处。 四季...