午后不犯困，除了睡眠要充足外，午饭吃了什么关系也很密切。 首都医科大学附属北京朝阳医院营养师宋新解释说， 午饭时胃肠开始消化食物，血液会集中供应胃肠道，吸收营养物质，脑供血就会随之减少，便会...

选择内容是关键 基于年龄、遗传、病史和生活方式的差异，每位女性所需的医学检查都不一样。常规妇科查体一般包括妇科、病理、乳腺B超和妇科B超检查这四个部分。 一、妇科 即妇科专科体检...

反复出现的尿路感染，让很多女性都很头痛，即便是对症用药，没过一段时间，尿道疼痛、尿频等症状又出现了。其实，在您常规使用抗菌素药物时，如果能配合用点是维生素C，可阻止病情复发。因为，维生素C就像踢足...

乳房不仅要有形态，大小适宜的乳房体，还必须有乳头和乳晕。乳头是婴儿吸吮乳汁的部位，对母亲来说是神圣的。而且只有乳头、乳晕的大小、形态、位置正常的乳房才是完美的乳房。 如果成年女性乳头凹陷入乳...

厌食是指较长时间的食欲减退或消失，是消化道功能紊乱的表现之一。小儿处于不断生长发育中，相对比成人需要更多的营养素供给。...

炎热酷暑，宝宝娇嫩的皮肤上生出恼人的痱子，让妈妈们心疼不已。那么，怎样做足功夫，才能呵护宝宝过上一个清爽无痱的夏天—— 痱子种类有区别 夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又...

要预防婴幼儿的缺铁性贫血，必须选择富含铁的食物，同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加取维生素C，可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高，达10-20%左右，而植物...

冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是危害中老年人健康的常见病，多发生在40岁以后，男性多于女性，且以脑力劳动者较多。 ...

酒喝多了，人容易醉酒伤肝，但大腿股骨头也能被“醉死”，却鲜为人知。记者25日从江苏省中医院骨伤科骨关节病专科门诊了解到，因喝酒导致股骨头“醉死”的患者增多，且大多数发生在26岁至36岁年龄段。 ...

玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。 ...