[健康食谱]
粥食谱治疗类风湿关节炎
日期:2012-08-20 11:22:06
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对于常年服药的类风湿关节炎的人来讲,长期服药有很大的副作用,如配合食疗,可降低药物对身体的伤害,也能起到康复的作用。以下为你介绍三款食疗养生粥食谱。...
[健康午餐]
用醋消毒生鱼片
日期:2012-08-20 11:24:24
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专家指出,副溶血性弧菌是一种嗜盐性细菌,主要来自海产品,如墨鱼、海鱼,以及含盐分较高的腌制食品。 在经盐腌后生食的梭子蟹、盐水虾、咸泥螺等,食用时用调味品蘸食的蚶子、牡蛎、虾、生鱼片等中比较常见。...
[快乐晚餐]
炒菜加果汁味更佳
日期:2012-08-20 11:28:15
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夏季喝果汁,如一次榨出的果汁喝不完,可以放冰箱保存,做菜时也可用来调味,使饭菜更加鲜美可口。...
[健康食谱]
家常菜搭配要注意
日期:2012-08-20 11:32:31
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夏季一些人们常吃的家常菜,其实其搭配是非常不合理的,以下就为你介绍几种日常生活中搭配不合理的食物。...
[健康食谱]
胃肠调理的禁忌
日期:2012-08-20 11:33:43
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夏季是肠胃疾病的高发时节,如何能调整胃肠功能、预防胃肠疾病呢?炎热的夏季,气温的升高,人体内的湿气也相应地增加。...
[健康食谱]
过敏性哮喘食疗方法
日期:2012-08-20 11:39:50
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过敏性哮喘是一种顽疾,多发于婴幼儿期,如忽视治疗,将会伴随终身。以下就为你介绍过敏性哮喘的饮食方案。...
[健康食谱]
茉莉花可调节内分泌
日期:2012-08-20 11:41:11
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茉莉花具有保健功效,其特殊的香味及成分,对人体的内分泌系统有着神奇的调节效果。中医养生网以下就为你介绍茉莉花豆腐的制作方法。...
[健康食谱]
季饮食养生原则
日期:2012-08-20 11:44:21
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夏季饮食习惯应做到“有粗有细,七八分饱”,掌握这饮食养生的原则,才能达到饮食的健康。 饭吃八分饱。现代人基本不缺少什么营养,但很多慢性病都是管不住嘴而来的,当饭吃八分饱时,应及时离开餐桌...
[健康食谱]
女性补血佳品
日期:2012-08-20 11:51:05
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预备好鸭血、豆腐、菠菜、枸杞子等几种材料,将菠菜洗净、切段,鸭血、豆腐切片,待用。砂锅内放适量高汤,放入鸭血、豆腐炖煮。将熟时,放入菠菜和枸杞子,加盐、味精、胡椒粉调味,再煮片刻即成。...
[健康食谱]
豆腐与海带搭配营养
日期:2012-08-20 11:54:51
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豆腐和海带搭配则营养非常好,可算是珠联璧合,日本人称之为长生不老的“灵丹”。因为豆腐以及其他大豆制品,营养丰富,能补充人体需要的优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁等。...
从营养来说,鸡鹅鸭又有什么区别呢?鸡肉的蛋白质含量较高,每100克去皮鸡肉中含24克蛋...
记忆是大脑的一个重要功能,记忆力对学习至关重要,一个记忆力超强的人十有八九成绩出...
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这...
饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香...
你每天吸收的营养有30%都来自油,那显然,选对油很重要! ...