[健康午餐]
韩国小孩每天必吃四种食物
日期:2011-03-09 16:33:49
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从韩国进修归来的河北医科大学附属哈励逊国际和平医院儿科主任医师焦树萍总是向家长推荐一些韩国饮食,特别是黄豆芽、香蕉、海带和秋刀鱼。这四样可谓是韩国小孩的最爱,甚至每天都离不开它们。...
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牛奶巧克力延缓缺钙和发育
日期:2011-03-09 16:33:49
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有的父母怕宝宝营养不够,常在牛奶中放些巧克力或喂奶后再给孩子吃些巧克力,这是很不科学的。 ...
[健康午餐]
雪耳淮山桂花羹驱走寒气
日期:2011-03-09 16:33:49
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楼下的桂花又开了,于是我又开始诅咒这鬼天气,不是“八月桂花香”吗?看这该冷不冷、当热拼命热的怪天,弄得花期都错乱了。不过我那位的爸爸及时阻止了我的牢骚,说桂花也有“四季桂”这一品...
[健康午餐]
患近视常吃这些食物能舒肝明目
日期:2011-03-09 16:33:50
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多吃护眼食品,从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。 ...
[健康午餐]
吃五种食物有效保护心脑血管
日期:2011-03-09 16:33:50
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新年要有新气象,美国《烹饪之光》杂志邀请心脏健康专家和营养专家推荐了五种时令食物,不妨从新年开始给自己一个崭新的开端吧!...
[健康午餐]
美国营养学家建议七种食物必吃
日期:2011-03-09 16:33:50
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没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。日前,来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议,以下7种食物,能够让我们在2009年越吃越年轻,越吃越健康。...
[健康午餐]
适当摄入蛋白质科学法则细探究
日期:2011-03-09 16:33:50
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随着近些年来人们对健康生活品质要求的提升,越来越多人开始关注蛋白质的科学摄取对于健康的重要意义。但是,在现实生活中,面对众多的蛋白质品种和不同的摄取途径,不少人仍然不知该如何选择。...
[健康午餐]
巧克力越苦越黑越有益健康
日期:2011-03-09 16:33:50
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报道,很多人都听说过巧克力对人体健康有益...
[健康午餐]
饭前喝汤有养生保健作用
日期:2011-03-09 16:33:50
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饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率。...
[健康午餐]
教你解酒4招回避两大误区
日期:2011-03-09 16:33:51
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醉酒是常常发生的事,如何醒酒,使醉酒者尽快恢复过来?如何使人彻底戒酒?在这方面,古人也有许多经验之谈。 ...
说到小寒,小寒的“寒”,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时...
你每天吸收的营养有30%都来自油,那显然,选对油很重要! ...
饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香...
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这...
记忆是大脑的一个重要功能,记忆力对学习至关重要,一个记忆力超强的人十有八九成绩出...
从营养来说,鸡鹅鸭又有什么区别呢?鸡肉的蛋白质含量较高,每100克去皮鸡肉中含24克蛋...