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康复保健

共收录 7 万余篇健康科普文章

共 522 篇
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抛弃掉你不吃早餐的恶习吧！

朝九晚五的紧张生活，你的早晨总是在睡不醒的懒觉中匆匆而过。不吃早餐或者随便对付已经成为你的生活习惯。 然而坏习惯总会产生坏结果。早上营养不够不仅会造成你的面色晦暗、无精打采、工

妇科保健2023-02-02阅读 92411
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使女子更靓，男子更俊的食谱

爱美，追求美，是每一个人的天性，特别是女人。一个人的容貌美不美，除了先天因素之外，后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食品

妇科保健2023-02-02阅读 92410
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夏季女性美容果蔬大全

西红柿。近年来，西方美容界十分推崇西红柿的美容作用。每天以西红柿汁一杯加适量鱼肝油饮用，能使脸色红润、身材丰满。经常用西红柿捣汁洗脸，能使皮肤变得洁净，富有光泽。 西瓜。将吃

妇科保健2023-02-02阅读 92409
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葡萄能满足女性对肌肤保养的种种需求

葡萄是鲜嫩多汁的水果，不仅果肉、果汁和种籽内都是好处多多的天然营养成分，而且对肌肤来说，这些营养成分更拥有惊人的保湿及防护效果，能完全满足女性对肌肤保养的种种需求呢！ 葡萄之所以会

妇科保健2023-02-02阅读 92407
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滋养皮肤的美容水产品

这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。 1．鱼翅：为沙鱼的翅，性甘凉，有养阴生津、益胃补血等作用。含蛋

妇科保健2023-02-02阅读 92408
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想保护眼睛要注意饮食

你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗？如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛

妇科保健2023-02-02阅读 92405
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女人的“性”趣克星

你可能作梦也不会想到，女性性欲的隐藏杀手会是饮食。有关专家提示：如果你常常感到性欲低落，看医生又找不出原因，那么就要从你家的厨房下手。 晓梅突然发现自己对“那种事”没了兴趣。寂

妇科保健2023-02-02阅读 92405
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经期吃哪些水果会令你不爽？

妇科保健：经期吃哪些水果会令你不爽？ 女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢…… 经期饮食 女性

妇科保健2023-02-02阅读 92404
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解决肌肤黯黄，黄脸婆变美熟女

疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”。 但“暗沉”究竟是什么?实际上，当我们过了25岁以后，皮肤就

妇科保健2023-02-02阅读 92402
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女性护乳抗癌应该吃些什么？

乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又有患了病有一定辅助治疗作用。 第一类食用菌类：

妇科保健2023-02-02阅读 92402
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危害：胎儿超重，母亲易难产

俄罗斯一名重达7.75公斤新生男婴，据吉尼斯纪录，出生最重的婴儿为10.2公斤。 我国目前没有新生儿体重的最佳标准，但专家认为，新生儿不要超过4公斤，而孕妇整个孕期体重增加不能

妇科保健2023-02-02阅读 92401
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药丸美眉族的四大派别

所谓保健品美眉指的事她们是一群每天都要以各种“保健药品”来保证自己健康的人，健康的追求者。“吃保健品”对她们来说是时尚与健康的象征与前提! 看看她们的手袋，里面除了口红、钱包、

妇科保健2023-02-02阅读 92400
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