糖友运动有害吗？

　　糖尿病运动疗法的副作用

　　1、由于运动加重心脏负担，因此可能使缺血性心脏病或高血压(常无症状)加重，引起心脏功能不全或心律紊乱。也可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。

　　2、糖尿病并发高血压者，本身血压过高，而运动后可能会发生体位性低血压。

　　3、糖尿病视网膜病变者，运动后视网膜出血的可能性增加，增殖性视网膜病变进展。

　　4、糖尿病肾病的患者，运动会减少肾血流量，使尿蛋白排出增加，加重肾脏病变。

　　5、部分糖尿病患者，尤其是1型糖尿病患者，在未很好控制血糖的情况下，运动会使血糖上升，出现尿酮体，甚至酮症酸中毒。

　　6、采用胰岛素或磺脲类药物治疗的患者，在运动中易发生低血糖。

　　因此，糖尿病患者在采用运动疗法时要注意其副作用，按照自己情况，选择合理、合适的方法。