老人感冒了会不会拖成肺炎？在家护理注意什么
感冒本身不会“拖”成肺炎，但老人的肺经不起折腾
先说结论：普通感冒本身并不会直接“变”成肺炎。感冒是病毒感染上呼吸道，主要影响鼻子、喉咙这些地方。肺炎是病原体跑到肺部深处，引起了肺泡的炎症。这两个病的位置不一样，病原体也常常不同。
但为什么大家都觉得感冒会拖成肺炎？因为对上了年纪的人来说，感冒一次，身体的防线就被撕开一道口子。免疫力在忙着对付感冒病毒的时候，肺部的抵抗力会跟着下降。原本潜伏在喉咙或气管里的细菌，比如肺炎链球菌，就可能趁虚而入，一路往下跑，跑到肺泡里繁殖，这就成了细菌性肺炎。所以准确地说，不是感冒变成了肺炎，而是感冒给肺炎创造了机会。
哪些老人风险更高
同样是感冒，年轻人体质好，扛一扛就过去了。老人情况不一样，尤其是这几类，更需要多留个心眼：
有慢阻肺、哮喘或者支气管扩张的老病号，他们的呼吸道本来就比普通人脆弱，黏膜清除病菌的能力差一些；有糖尿病的老人，血糖偏高时白细胞的工作效率会打折扣；有心衰的老人，肺部容易有淤血，细菌就喜欢在这种地方安家；还有长期卧床或者吞咽功能不太好的老人，吃饭喝水容易呛到，把口腔里的细菌带进肺里。
这些情况不是说一定就会得肺炎，而是说风险比别人高。知道了这一点，护理的时候心里就有谱了。
在家观察，重点盯住这几个信号
老人得了感冒，不一定要急着往医院跑。但是在家观察，不是只看体温这么简单。有几个细节，比体温计上的数字更能说明问题。
体温退了，精神却更差了
年轻人感冒，发烧到三十八度多还能刷手机。老人不一样，有时候体温只是偏高一点，人已经蔫得不行了。反过来也常见，老人不怎么发高烧，甚至体温偏低，但整个人昏昏沉沉的，不想动，不想说话，叫他半天没反应。这种情况比发烧更让人担心，因为说明感染已经消耗掉老人太多的精力。
如果老人退烧之后精神头不错，愿意起来走走，哪怕咳嗽多一点，多数问题不大。如果烧退了还是瘫在床上，饭也不想吃，那就要考虑去医院看看。
呼吸越来越费力，别光当成感冒症状
老人感冒咳嗽，嗓子有痰，这些算正常的。但要注意观察呼吸的频率和节奏。感冒引起的鼻塞，不至于让人喘不上气。如果老人说话时一句整话都说不完，中间要停下来喘口气；或者安静坐着的时候，呼吸频率每分钟超过二十多次，这就不是简单的感冒了。
还有一种情况更隐蔽，老人自己没觉得胸闷气短，但嘴唇和指甲盖的颜色比平时暗，有点发紫，这说明身体已经缺氧了。别等老人明确说难受，这几个客观表现，家属要主动去看。
痰的颜色和状态，能透露很多信息
感冒初期痰大部分是白色的，或者清得像水。等感冒快好了，痰会变黏、变黄，这也是正常的免疫反应。黄痰不一定就是细菌感染，但如果黄痰持续好几天都不见少，或者变成脓样的、带绿色，甚至有股味道，那就要警惕了。
还有一种情况，痰里带血丝。偶尔一两次可能是咳嗽太用力，把嗓子咳破了，这个不必太慌张。但血丝反复出现，或者痰变成铁锈色、砖红色，那就不是上火那么简单了，必须让医生听一听肺里的声音。
即使不去医院，在家护理也要跟上趟
大部分老人的感冒还是能在家扛过去的。但这期间怎么照顾，直接影响恢复的速度和质量。不是光吃感冒药就完事了。
喝水要主动，别等口渴再喝
老人的口渴感觉往往比较迟钝，等他们自己说想喝水，身体其实已经很缺水了。痰液排不出来，很多时候不是化痰药不够，而是水分不够。水喝足了，痰变得稀一点，才容易咳出来。
肾功能正常的老人，每天喝水量可以比平时多两三杯，温白开水就行，淡茶水也可以。有一点要注意，有心衰或者肾功能不好的老人，喝水要克制些，别一把抓，具体喝多少，得问问平时帮他们看病的医生。
饮食清淡不等于只喝粥
老人感冒胃口差，很多人干脆就只给喝白粥，觉得好消化。这个做法不太对。感冒恢复需要蛋白质，光喝粥全是碳水化合物，身体没有原料去修复。可以给老人煮点烂糊面卧个鸡蛋，或者排骨汤里放点细软的蔬菜丁，鸡肉剁碎了和粥一起熬。总之一句话，要有主食，也要有蛋白质和维生素。
如果老人实在吃不下干饭，那就做点肉末蒸蛋、豆腐羹，这类软滑的东西不费牙，也好吞。
空气别太干，也别太闷
北方的冬天暖气足，室内干燥得很。呼吸道黏膜在干燥环境下工作会很不舒服，咳嗽也会加重。可以开加湿器，把湿度保持在百分之四五十左右。没有加湿器，在暖气片旁边放一盆水也行。
每天开窗通风两三次，每次十几分钟就够了。开窗的时候把老人挪到别的房间，别让冷风直接吹在身上。通风换气不光是为了舒服，也是把屋子里可能有的病毒和细菌稀释掉一些。
给老人一个“不用忍咳”的安全感
很多老人晚上咳嗽了怕打扰家人，硬憋着不敢大声咳。憋着不咳，痰就积在肺里，这事不能含糊。晚上睡觉时可以让老人侧卧或者把上半身垫高一些，这个姿势方便呼吸，痰也不容易堵在嗓子眼。
家人要有意识地告诉老人：“咳嗽是好事，是身体在往外赶脏东西，咳不出来咱们就想办法，别硬扛。”这句话听着简单，但很多老人真的会因为心疼家里孩子，不好意思尽情咳嗽。
吃药这件事，宁可少而精，别多而乱
现在市面上的感冒药很多是复方药，里面又含退烧成分又含止咳成分又含抗过敏成分。老人吃感冒药，最怕就是好几种药一起吃，成分重叠了，药量在不知不觉中就超了，伤肝肾。
如果不发烧，就不要急着吃退烧药。如果咳嗽不影响睡眠和吃饭，也不一定非要镇咳。有时候把痰排出来，比把咳嗽压住更重要。实在要买药，就用一种复方感冒药，看清说明书，不要叠加吃。如果有老慢支或者哮喘的底子，用药前最好问一下医生，别自己瞎换药。
抗生素，也就是老百姓说的“消炎药”，千万别自作主张给老人吃。大多数人感冒是病毒感染，吃抗生素没效果。老人乱吃抗生素，还容易把肠道菌群搞乱，拉肚子，抵抗力更低。什么时候需要抗生素，得抽血化验或者医生用听诊器听了以后，综合判断才能决定。
什么情况别再观望，直接去医院
说了这么多在家能做的，也该说说什么时候不能等。老人感冒后出现下面任何一条，就不要犹豫了：
体温烧到三十八度五以上，吃了退烧药两三个小时都降不下来，或者退下来没多久又烧起来。这种情况连续两天，就必须去医院。
老人说自己胸口疼、憋得慌，或者肩膀和后背也跟着疼。这个要警惕，不光是肺炎的问题，有时候心脏的问题也会表现出这些症状。
意识变差，白天和晚上分不清，说话颠三倒四，家里人叫他也不怎么答应。这种时候哪怕是半夜，也不能等到天亮。
以前能自己下床走两步的老人，这次感冒后完全没力气下床，或者站起来就头晕眼花，血压也跟着不对了。
家里的年轻人如果拿不准，可以去社区医院请医生上门听一下肺，也可以把老人咳嗽、呼吸的视频录下来，带着去咨询医生。现在很多医院都有在线问诊，上传一段咳嗽的视频，专业医生能给个初步判断。
亲情是最好的“陪护药”
老人恢复得怎么样，跟心情也有关。子女要是天天皱着眉头，一副天塌了的样子，老人心里会更紧张。相反，家人从容一点，多陪老人说说话，天气好的时候扶到窗边晒晒太阳，这些看着不经意的举动，对免疫系统都是正面的刺激。
等老人这次感冒彻底好了，再跟他商量商量，要不要去打一针流感疫苗和肺炎疫苗。这不是随便说说，对老年人来说，这两个疫苗是性价比很高的防护措施，能降低生病的概率，就算中招了，症状也轻一些。
照顾生病的老人，确实累，但咱们多一点耐心，老人就能少受一点罪。家里的长辈健康，做晚辈的心里才踏实。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。