吃了感冒药后戴隐形眼镜总想揉眼，是什么原因造成的
感冒药在“抽干”你的泪液
大多数复方感冒药里都含有一种叫抗组胺的成分，它的任务是缓解打喷嚏、流鼻涕这些过敏样症状。这类药物在起效的同时，会带来一个常见的副作用——抑制腺体分泌。鼻腔里的黏液变少了，你觉得鼻子干爽了，但同样的机制也在影响泪腺。
泪液分泌量下降，眼睛表面的保湿就变差了。正常的眼表靠一层均匀的泪膜来滋润和润滑，这层膜一旦变薄或者破裂，角膜和隐形眼镜之间的摩擦就会明显增加。你想想看，两块湿玻璃贴在一起滑动是很顺滑的，但如果中间的水干了，稍微一动就会出现涩涩的阻力感。眼睛也是这个道理。
很多复方感冒药里还有一种成分叫减充血剂，它主要用来缓解鼻塞。这类成分会收缩血管，问题在于，它不仅收缩鼻黏膜的血管，也可能影响到眼表组织的微循环，进一步减少泪液的供应。本来泪液就不够用了，这下更是雪上加霜。
隐形眼镜本身就在“喝”水
隐形眼镜片，尤其是软性材质的镜片，含水量一般都比较高。它戴在眼睛里的时候，需要不断从泪液中吸收水分来维持自身的软度和透氧性。如果泪液分泌减少，镜片里的水分会被反向蒸发掉，镜片会变得比平时干硬一些，边缘也可能翘起来。这种感觉戴在眼睛里，就像一粒沙子在眼皮底下来回滚动。
所以你会控制不住地想去揉眼睛。但揉眼睛这个动作对戴着隐形眼镜的人来说是最不划算的——这一揉，镜片可能移位，角膜上皮也可能因为摩擦产生细微的划伤。临床上很多戴隐形眼镜的人因为感冒期间坚持佩戴，最终拖成角膜炎，就是从一次不经意的揉眼开始的。
感冒本身也在加重眼部的干涩
除了药物，感冒这个疾病状态本身就在持续消耗你的眼表健康。
发热的时候，体温升高，体表水分蒸发加快，泪液的浓度随之增加，成分也会变得黏稠一些。鼻塞严重的人，晚上睡觉时多半会张口呼吸，这样一来，眼表在夜间处于敞开、暴露的状态，泪液的流失速度比平时快得多。早晨醒来，眼睛里那种干涩感、异物感，会比平时更明显。
还有一个容易被忽略的因素：滴眼药水
有些人在感冒期间眼睛不舒服，就习惯性地去药店买那种带清凉感的眼药水来滴。我遇到过不少患者，他们用的眼药水里面含有薄荷脑、冰片这类成分。这种清凉感确实能暂时压住干涩和痒的感觉，但它往往掩盖了真实的问题——它没有补充泪液，反而可能让眼睛表面的刺激感在药效过后卷土重来。而且在感冒期间，你滴眼药水的时候手部如果沾染了病毒，再去碰接触眼镜，等于把病毒直接送到眼结膜上。
如果实在需要戴隐形眼镜，可以怎么做
最直接、最有效的办法，就是感冒期间换戴框架眼镜。我知道这句话听起来像句废话，但它真就是目前最稳妥的选择。感冒通常也就一周左右，给眼睛放个假，不值得为了一时方便去冒角膜炎的风险。
如果你因为某些原因确实必须戴隐形眼镜，那么有几个细节要留意。
尽量缩短佩戴时长。平时可能戴十个小时，感冒期间能控制在四到五个小时以内就尽早取下来。
增加人工泪液的辅助使用。在戴镜前和戴镜过程中，滴入不含防腐剂的人工泪液，帮助补充眼表水分。要注意的是，滴的时候选择眼药水而不是那种清凉感的眼药水，人工泪液以成分为主就好，比如玻璃酸钠这类。
还有一点容易被忽略——注意看感冒药的成分表。如果你买的是复方感冒药，里面同时含有抗组胺和解热镇痛成分，那对泪液的影响可能就会比较明显。如果条件允许，可以选择单一的成分药，比如只用对乙酰氨基酚来退烧止痛，减少不必要的副作用叠加。
哪些情况下需要警惕而不是硬扛
感冒期间戴隐形眼镜，如果仅仅是轻微的干涩，摘下镜片休息后能缓解，那问题不大。但如果出现下面这些情况，就别再等它自己好转了。
眼睛出现明显的红血丝，而且摘掉镜片后持续不退。眼睛有畏光感，看到光线会不自觉地眯眼睛。视力变得模糊，看东西像隔着一层雾气，怎么擦也擦不干净。眼睛疼痛，不是那种轻微的异物感，而是确实的刺痛。一旦出现这些表现，建议尽快去眼科看看，让医生做个裂隙灯检查，看看角膜上皮有没有损伤。
总而言之，感冒药让你眼睛干涩不舒服，核心机制就是药物抑制了泪液分泌，加上隐形眼镜本身对泪液的依赖，叠加在一起，眼睛自然要向你抗议。揉眼不是解决之道，暂时告别隐形眼镜才是给眼睛最好的照顾。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。