谈几种阴道炎的清洗

很多姐妹在后台留言问过这个问题：明明每天都很认真地清洗私处，甚至用香皂、沐浴露里里外外都搓一遍，为什么还是觉得有味道，偶尔还会痒得难受？是不是自己洗得不够干净？其实，这恰恰是很多女性朋友最容易踩的坑——以为洗得越勤、越彻底就越好，结果反而把阴道里的正常菌群给破坏了，给致病菌可乘之机。

咱们先说说阴道到底该怎么洗。正常情况下，阴道有自己的自洁功能，里头住着乳酸杆菌这类有益菌，它们能维持一个弱酸性的环境，让别的坏细菌没法泛滥。所以，平时用温水冲洗外阴就够了，千万别拿手指或者毛巾伸到阴道里面去搓洗。更不能用香皂、沐浴露、妇科洗液天天冲洗里面，这些碱性或者强效清洁的东西会破坏酸碱平衡，把好菌也一块儿杀死了。如果没有什么不舒服，一天一次温水洗外阴，换干净内裤，就足够了。

但如果你已经出现了白带异常、外阴瘙痒、灼痛、异味这些信号，那可能就不是“洗不干净”的问题，而是真的得了阴道炎。不同类型的阴道炎，清洗和治疗的方法完全不同。下面咱们就挑几种常见的，掰开揉碎讲清楚。

滴虫性阴道炎——这种病是阴道毛滴虫惹的祸，主要通过性生活传播，也可能通过公共浴池、游泳池、马桶、共用的浴巾和衣物间接传染。典型的表现是白带变成稀薄的泡沫状，颜色发黄，有时候带点血丝，外阴痒得厉害，甚至会有灼热感、性交痛，如果尿道也感染了，还会尿频、尿急、尿痛。治疗上，医生一般会开甲硝唑口服，同时配合阴道塞药（比如灭滴灵栓），一个疗程7到10天，通常需要连续治疗三个月才能彻底断根。清洗方面，可以用1%的乳酸液冲洗外阴，帮助恢复阴道的酸性环境。特别提醒：这种病需要夫妻同治，治疗期间千万别同房，否则就白治了。平时洗澡注意，别用公共浴巾，内裤、毛巾要用开水烫洗消毒。

霉菌性阴道炎（也叫念珠菌性阴道炎）——这是白色念珠菌引起的，很多女性都中过招。它特别喜欢找长期吃抗生素、激素类药物的人，或者血糖控制不好的糖尿病患者，孕妇也容易得。传染途径跟滴虫类似，同房、浴池、毛巾都可能传。最典型的症状是白带呈豆腐渣样或者凝乳块状，外阴痒得抓心挠肝，晚上尤其严重。治疗上，可以口服氟康唑（大扶康），阴道用凯妮汀或者制霉菌素栓。清洗这块，建议用2%到4%的碳酸氢钠溶液（小苏打水）冲洗外阴或者坐浴，因为霉菌怕碱性环境，跟滴虫正好相反。但要注意，这只是辅助治疗，不能替代正规用药。治疗期间同样要避免性生活，内裤换下来用开水烫，太阳下暴晒。另外，少吃甜食，血糖高的时候霉菌更容易疯长。

淋菌性阴道炎——这个就比较严重了，是淋病双球菌引起的，绝大多数通过不洁性生活传染，少数是因为穿了被污染的泳衣、用了公共浴缸、坐便器感染。症状除了白带增多、脓性、发黄发绿，阴道口又红又肿又疼，还会下腹部坠痛。如果不及时治，可能转为慢性，导致盆腔炎、输卵管堵塞，甚至宫外孕或者不孕。治疗必须用抗生素，比如头孢曲松、大观霉素肌肉注射，通常连续10天。清洗方面，可以用中药方剂坐浴，比如麻柳叶、苍术、黄连、黄柏、败酱草、蛇床子、白头翁、苦参、地肤子这些一起煎水，每天熏洗外阴一到两次，七天一个疗程，一般一到两个疗程能明显好转。但记住，中药洗只是辅助，核心还是得靠抗生素，而且一定要去正规医院，别自己乱买药。

少女初潮阴道炎——这个很多人不太了解，但确实存在。女孩子第一次来月经，害羞、不懂，或者不好意思跟妈妈讲，可能用了不干净或者劣质的卫生巾、卫生纸，导致病菌乘虚而入。症状是会阴部有下坠感、烧灼感，分泌物增多，甚至变成脓性，刺激尿道口还会尿频、尿痛。治疗其实不复杂，临睡前用温水清洗外阴，擦干后，用干净的手指轻轻把洁尔阴栓塞入阴道，效果很好，而且不会损伤处女膜。当然，最关键的是教会青春期的女孩正确使用卫生巾，每两三个小时换一次，别用廉价的杂牌货。

说了这么多，其实想强调一点：阴道炎不是“洗洗更健康”那么简单，关键是要分清楚病因，对症下药。日常清洗，记住“温水+外阴”就够了，别瞎折腾。如果出现异常，尽早去医院做个白带常规，几块钱的检查就能帮你判断是哪一种，然后遵医嘱用药。别自己乱买洗液，也别忍着，拖久了小毛病会变成大麻烦。

最后提醒一句：不管是哪种阴道炎，治疗期间都要保持外阴干爽，穿宽松透气的棉内裤，不要穿紧身裤、化纤内裤。治疗结束后，最好复查一次白带，确认没有病菌了再停药。希望每个姐妹都能远离这些烦恼，清清爽爽、舒舒服服地过好每一天。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。