体育锻炼为什么能预防癌症？

　　有人认为，患癌症的人不应该再去参加体育锻炼，理由是参加体育锻炼会加速机体的血液循环，这样体内的癌细胞就会趁机随着血流使扩散速度加快，使病情恶化。

　　这个观点是毫无科学根据的。当然，确诊癌症后，应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，以提高机体的免疫功能。参加体育锻炼，血液中的白细胞就会增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时，体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力。癌症病人参加锻炼的原则是量力而为，循序渐进。适当体育锻炼可以通过以下4点，起到预防癌症的作用。

      (1)能增加机体的免疫功能；

      (2)能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，减少细胞癌变机会；

      (3)能增进食欲，改善消化功能；

      (4)能使人性格开朗，消除烦恼和忧郁，增进心理健康。