肾炎患者的药方

肾炎这种病，说起来挺磨人的。很多患者不光要定期去医院复查、吃药，平时在饮食上也得格外留心。有些老病号会问：“医生，我能不能自己在家弄点汤汤水水调理调理？”其实，中医里头确实有不少针对肾炎的食疗方和单味药方，这些东西用好了，能帮着减轻水肿、稳住尿蛋白，甚至让血压不那么容易往上窜。但得说清楚，这些方子不是药，不能替代正规治疗，只能当个辅助手段。今天咱们就聊聊这些方子，看看哪些适合自己，用的时候注意什么。

先说单味药。有些东西看着普通，但用对了地方，效果真不赖。比如鲤鱼，尤其是乌鲤鱼，有个老法子：取一条1到1.5公斤重的乌鲤鱼，剖开肚子把肠杂收拾干净，然后用黄泥把它整个封起来，放到炭火里煅烧，等烧到冒白烟的时候取出来，放凉了研成粉末。一天吃三次，每次用温开水送服两羹匙，吃完这一条就算一个疗程。注意，吃这个期间不能吃盐。这个方子对付水肿特别管用，尤其适合急性肾炎那种风寒犯肺、三焦气滞的类型，还有慢性肾炎里脾肾阳虚、水湿泛滥的情况。不过鱼粉的味道可能不太好接受，但为了消肿，忍一忍也值得。

玉米须可能很多人都知道，它利尿降压的效果挺出名。取100克干玉米须，加1000毫升水，煮上20到30分钟，熬到剩300到400毫升就行了。过滤掉渣，一天分两次喝。这个方子特别适合水肿明显，同时又伴有高血压的肾炎患者。急性肾炎里头风热郁肺、湿毒蕴结的，或者慢性肾炎肝肾阴虚、肝阳上亢的，喝了都挺对路。玉米须水味道淡淡的，不难喝，家里有玉米的，剥下来的须子别扔，晒干了就能用。

乌梅这东西，大家平时当零食吃，但入药也有讲究。把乌梅炒成炭，每天取3克，分两次吃，连着吃七八周。这个对消除尿蛋白有好处，适合肾炎里面脾肾两虚、精血亏虚的人。乌梅炭的味道有点酸涩，但不像药那么苦，关键是坚持。

白茅根在中医里是利尿的“王牌”。用新鲜的茅根60克，干的用30克，煎汤当水喝。这个对水肿和血尿都有效，急性肾炎风热郁肺、湿毒蕴结的，或者热毒内攻、灼伤阴血的，还有慢性肾炎脾肾阳虚、水湿泛滥的，都合适。新鲜茅根春天野地里很多，挖回来洗干净就能用，方便得很。

黑芝麻也简单，炒熟了研成末，加糖用开水冲服。这个主要是给慢性肾炎拖了很久、下元虚寒的人吃的，能温和地补一补。冬瓜就更家常了，500克冬瓜，煮三大碗汤，分三次喝。冬瓜利尿消肿，急性肾炎的大多数证型都适合。

另外，有些食物可以针对不同症状来选。如果水肿明显、尿量越来越少，那就多吃萝卜、冬瓜、丝瓜、赤豆、黑豆、鲫鱼、竹笋、西瓜这些利尿作用强的。尿检发现有红细胞，那就多吃荠菜、茄子、花生仁、白茅根、连节藕这些有止血作用的。要是肾炎合并高血压，那就常吃海蜇、芹菜、菠菜、番茄、木耳、鲜玉米、荸荠，这些能帮着降压。

说完了单味药，再聊聊复方药。这些方子大多是几种食材或者药材搭配在一起，煮成汤羹或者蒸着吃，比单味药更有针对性。

第一个是鲤鱼赤豆饮。大鲤鱼一条，配上60克赤小豆，一起煮，吃鱼喝汤，一顿吃完。注意做的时候别放盐。这个方子对急、慢性肾炎水肿明显，而且小便又红又涩的，效果很好。赤小豆的利水作用和鲤鱼搭配，能增强消肿的效果。

胡椒鸡蛋也挺有意思。取7粒白胡椒，一个鲜鸡蛋。在鸡蛋上钻个小孔，把胡椒粒塞进去，然后用面粉封住孔，外面再裹一层湿纸，放到蒸笼里蒸熟。吃的时候剥掉蛋壳，连鸡蛋带胡椒一起吃掉。大人一天吃两个，小孩一天一个。吃10天为一个疗程，休息3天再开始下一个疗程。这个方子对慢性肾炎脾肾两虚、精血亏虚的人很合适，胡椒能温中散寒，鸡蛋补虚，慢慢调理。

二蛟汤就是用赤小豆120克，加上商陆9克，一天的量，加水煮汤喝，连着喝3到5天。这个适合急性肾炎风热郁肺、湿毒蕴结的，商陆的利尿作用比较强，但要注意不能久服。蕺菜车前草汤，也就是鱼腥草60克、车前草60克，一起煎汤喝，专门对付肾炎水肿明显而且舌苔黄腻的情况，鱼腥草有清热解毒的作用。

赤豆桑白皮汤也不错：赤小豆60克，桑白皮15克，加水煮，煮好了把桑白皮捞出来，喝汤吃豆。这个对慢性肾炎体表有点浮肿，尿检里又经常有点脓细胞的人，作为辅助治疗挺合适。桑白皮能泻肺利水，赤小豆帮着一块儿排水。

茅根煮赤豆就更简单了：白茅根250克，赤小豆120克，加水煮到水干，把茅根挑出来，豆子分几次嚼着吃。急、慢性肾炎的各个证型都可以用，算是比较平和的一个方子。

蛙蝼葫芦散听着有点怪，但也是老方子：干青蛙两只，蝼蛄七个，陈葫芦15克，微炒一下，研成细末，或者做成丸子，用温酒送服，每次6克，一天三次。这个主要针对急性肾炎。还有鲫鱼羹：大鲫鱼500克，加上大蒜、胡椒、川椒、陈皮、砂仁、荜茇各适量，把葱、酱、盐（少放或不放）、花椒、蒜等塞进鱼肚子里，煮熟了做成羹。慢性肾炎各个证型都能吃，鲫鱼本身有补虚利水的作用。

水红子猪肉汤：水红花子30克，瘦猪肉120克，一起水煎，喝汤吃肉，一天一剂，分两次吃。这个对慢性肾炎水肿、蛋白尿比较多的，特别是脾肾阳虚、水湿泛滥，以及脾肾两虚、精血亏虚的，都挺适合。冬瓜鲤鱼羹：鲤鱼500克，冬瓜切块200克，一起煮熟，吃之前放点葱白和少许盐。这个很适合慢性肾炎患者日常调理。

最后说一个熟地山药蜜。熟地60克，淮山药60克，蜂蜜500克。先把熟地和山药快速洗干净，放进瓦罐里，加三碗冷水，小火煎40分钟，滤出半碗药汁。再加一碗冷水，煎30分钟，再滤出半碗。然后把两次的药汁和蜂蜜调匀，倒进瓷盆里，加盖，用旺火隔水蒸2小时。离火冷却后装瓶，盖紧。每天两次，每次一勺，饭后用温开水送服。这个方子对慢性肾炎病久体弱的人有很好的调养作用，熟地和山药能补肾健脾，蜂蜜润燥，味道也不错。

这些方子，说到底都是辅助手段。肾炎患者在用之前，最好先问问自己的主治医生，看看自己的证型到底适不适合。毕竟每个人的体质不一样，病情的轻重也不同。食疗也好，药膳也罢，都得在“不耽误正规治疗”的前提下进行。别自己乱试，也别指望靠这些就“”。肾炎是个慢性病，需要耐心，还需要科学的管理。希望这些方子能帮到有需要的朋友，让你在漫长的调理路上，多一份安心，也多一点滋味。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。