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妊娠中期

共收录 7 万余篇健康科普文章

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准妈妈保健不偷懒 宝宝眼睛明亮

现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作,加强疾病预防,注意进食高蛋白和富含维生素的食物,增加抵抗力,不可饮酒、吸

妊娠中期2024-12-10阅读 112939
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孕妈多按摩 感冒跑开开

如果怀孕后,经常对身体上的某些穴位或部位进行按摩,就可帮助孕妈咪增强抵抗力,提高对病毒感染的防御能力,避免或减少感冒。

妊娠中期2024-12-10阅读 112939
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孕期生病 千万别选错药

孕妇生病后要不要进行药物治疗在临床历来是个两难的问题,不吃药?正常人都难保证十个月期间没有头疼脑热的发生,而且还得在不用药的情况下自然好转。

妊娠中期2024-12-10阅读 112938
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准妈妈留心 鱼肝油不可乱吃

因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。

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孕期便秘困扰怎么逃 多吃粗粮有疗效

很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养,不过孕妇吃粗粮也是有讲究的,因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。

妊娠中期2024-12-10阅读 112936
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孕期用药需注意的问题

 孕55天以前为胚胎形成期,药物易导致胎儿功能及形态异常,此期用药要特别小心。孕56天至分娩,用药一般不会致畸,但药物毒性仍可通过胎盘影响胎儿。

妊娠中期2024-12-10阅读 112935
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五大理由 劝服你做运动型妈咪

当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能,可以给肚子里的宝宝提供充足的营养,到时候会有充足的体力顺利分娩,分娩后也能迅速恢复身材。

妊娠中期2024-12-10阅读 112934
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孕期食用人参要留心

母体在怀孕早期,由于各系统产生相应变化,抵抗力下降,易发生感冒、泌尿系感染等,体质弱者更是如此。因此,体弱孕妇此时适当地进补一些人参,可提高孕妇的自身免疫力。

妊娠中期2024-12-10阅读 112933
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专家说法 孕期如何正确饮食

每天需要比平时增加200至300千卡的热能,这些能量只不过是一碗米饭的热能,要分散到一日三餐、两顿点心中,所以根本感觉不到自己比平时多吃了什么,而是应该吃的食物杂一

妊娠中期2024-12-10阅读 112932
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孕期饮食四大误区

一般来说,整个孕期妈妈体重会增加20至25斤,这些重量应该从孕中期开始每周增加250克至350克左右。体重增长过快,容易引起妊娠糖尿病、妊娠高血压,严重的到了孕晚期,出现

妊娠中期2024-12-10阅读 112931
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科学推荐 孕妇如何按摩

 额部按摩:将左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后,在左右两边太阳穴上轻轻压一下。

妊娠中期2024-12-10阅读 112930
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孕妇保健保持常温即可

孕妇在被家人“重点保护”的同时,自己也备加小心,生怕胎儿受到丝毫的伤害。入冬以后,北方大部分地区陆续停止供暖,乍暖还寒,很多孕妇会特别注意腹部的保暖,为避免受寒会

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