中毒性弱视饮食原则

　　一、饮食宜忌（以下资料仅供参考，详细情况询问医生)

　　多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入。养成良好的饮食习惯，不要挑食。不吃蒸煮过头的蛋白质类食物。限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

　　二、食疗方：

　　1.黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

　　2.枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3～4小时。