身材肥胖是很多MM的禁忌，身材苗条的MM如何预防身材肥胖？甜蜜接吻有效预防肥胖！怕肥的MM快来看啦。 经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇等等。总之，能够让一个人的生活变得更...

想要强效的瘦身效果吗，下面介绍7种怪怪饮食法强效瘦身食谱哦！强效减肥！ 1、养乐多加柠檬 美白又瘦身 养乐多+半个柠檬3餐前喝可以美白和瘦身。 2、中药减肥法 去中药店...

健康减肥的三种另类减肥法，不会伤身体，不反弹哦！ 越穿越少的女人们，对自己的身材要求也越来越高。什么样的减肥方法不伤身又不累人？试试下面这几种。 从牙下手 对于减肥者来说，节食是...

魔鬼身材的标准是什么样的呢？标准三围又是多少呢？目前据统计，东方女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。赶快量量你的，你是标准三围吗？不是的话，赶快来学学以下三招吧！让你彻底...

女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，...

女人好像天生对减肥就上瘾，总是想瘦一点，再瘦一点。但是，如何才能“再瘦一点”呢？其实很简单哦，找到你瘦身过程中最容易忽略的问题，也许这小小的一点就是让你能再“瘦一点”的按钮…… 1、边运动边休息更有...

你的腹部是不是还有一个“救生圈”呢？运动里减腹的方法各有千秋，不论哪种方法只要坚持都会取得一定的效果。哪种方法更适合你呢？教练将对五种减腹方法进行PK，你可选择自己喜欢的运动形式来消灭“救生圈”。 器...

围绕瘦身课题，德国研究人员得出新发现：高海拔可能有助瘦身。 效果明显 研究由慕尼黑的路德维希—马克西米利安大学研究人员完成，研究对象为２０名男子，平均体脂指数（ＢＭＩ）为大约３４。...

为了看近日上映的新美剧，成天窝在家抱着零食看电视，身上的赘肉不知道长了几斤；又抵御不了胡吃海喝睡懒觉的诱惑了吧。再这么放任下去，身体线条可要大走样了！不想穿着低腰裤却勒出一圈“猪腩肉”，还不快快亡羊...

夏季到来，爱美的俊男靓女们开始注意自己的身材，因为好的身材才能穿衣有型。而腰部是人体的黄金分割点，对多数人的外形有着足够大的影响。 很多女孩子，尤其是上班族们，由于众所周知的原因，腰部很容易...