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高血脂保健

共收录 7 万余篇健康科普文章

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吃鱼为何能降血脂?

正常人服用鱼油会不会引起血脂过低呢?台湾辅仁大学曾选取不同类型的高脂血症患者38例,每人每天服用4.5克鱼油

高血脂保健2024-12-20阅读 123353
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拿饮食全方位降血脂

饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗

高血脂保健2024-12-20阅读 123352
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降胆固醇 秋天多吃鸭肉

鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。“盐吃多了

高血脂保健2024-12-20阅读 123351
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蔬菜中的“降脂大将”

降血脂是现在一个热门话题。很多人选择保健品来降血脂,其实,一些价廉物美的蔬菜也具有降脂作用。

高血脂保健2024-12-20阅读 123351
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降压降脂可多吃黄瓜

吃黄瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。

高血脂保健2024-12-20阅读 123350
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木糖醇让血脂一高再高

专家解读:过量食用会使血脂升高。

高血脂保健2024-12-20阅读 123349
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汤汤水水调血脂!

中医自古就有“医食同宗”之说,在日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的“良药”,而且“食疗”是最安全

高血脂保健2024-12-20阅读 123348
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素食的“十大益处”

素食的家庭主妇往往发现,利用植物性蛋白质,比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴,而制作方法也富于变化,更能

高血脂保健2024-12-20阅读 123347
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晚餐吃荤 血脂猛增!

大量的临床医学和研究资料证实,晚餐经常进食荤食者比经常进食素食者血脂要高3~4倍。而患高血脂、高血压者,如果

高血脂保健2024-12-20阅读 123346
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降脂功效 辣椒pk青辣椒

除了含有丰富的胡萝卜素外,一根红辣椒还大约含有5000个国际单位的维生素A,可满足成年人的每天需求量,此外还含

高血脂保健2024-12-20阅读 123344
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靓汤中的“调脂高手”

对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下的保健汤食,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的

高血脂保健2024-12-20阅读 123343
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高血脂 请拒绝甜蜜诱惑

市场上有40%的食品中含有反式脂肪酸,除奶油蛋糕外,饼干、快餐、方便食品、炸薯片、调味品、花生酱等食品中也

高血脂保健2024-12-20阅读 123343
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