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心脑血管科

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生活中的保持血压平稳术的方法

自我保健首先可以安排一些有益于身心健康,消除紧张因素,保持血压稳定的活动。如种花草、养鸟养鱼、听音乐、学书法、绘画、钓鱼等,均可陶冶情操,宁心怡神。

高血压保健2024-06-26阅读 101208
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菊花宴治疗高血压高血脂

菊花中富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分,菊花膳是一种天然的降压降脂食品。今天,菊花专家特别推出几道“菊花菜谱”。 1.菊花粥 【组成】干菊花20克,粳米100

高血压治疗2024-06-26阅读 101206
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硝酸甘油怎样使用

硝酸甘油是目前临床应用最广泛、最有效的短效抗心绞痛药物,对很多冠心病患者来说,它是关键时刻的救命药。可是,虽然硝酸甘油很常用,但有不少患者对它仍缺乏正确的认识,令其很难发挥最佳作用

心绞痛2024-06-26阅读 101203
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怎样预防高血压和其急症

预防高血压和高血压急症 要做到以下几点: 首先要改变生活方式。有资料统计,节制饮酒、戒烟、坚持适量体力活动(特别是规律的有氧活动,如快步走,每周4天,每次30分钟以上),可

高血压保健2024-06-05阅读 99664
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美食不可多吃

饱餐为什么易引起心绞痛呢?主要原因有以下几点: (1)基础医学研究表明,人类每餐以后都存在所谓“食物的特殊动力效应”,即每餐以后人体的产热量,即使在安静状态下,也会大大增

心绞痛2024-06-05阅读 99661
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怎样为心脏减负

注意日常饮食高营养高脂肪的食物会使营养过剩,在体内大量积存变成脂肪,这是产生心血管疾病的主要原因之一。因此,平时的饮食要特别注意,不要暴饮暴食,少吃高脂肪食物,多吃新鲜水果、蔬菜和

心力衰竭2024-06-05阅读 99659
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营养跟不上心脏疾病会加重

根据流行病学统计,60岁以上的老年人中,贫血平均发生率为30%以上,生活条件差的人群中,贫血发生率竟高达近50%,其中有不少人是由于营养不良所致。 营养不良性贫血会引发心绞

心肌梗赛2024-06-05阅读 99658
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吃油要注意误区

许多居民在烹饪过程中强调口味,油多盐多。每人平均每天摄入三十至五十克油,有很多居民家直接用五升装油桶往锅里倒油,往往一倒就过量。三口之家一个月能吃一桶油五升的家庭不在少数。

动脉硬化治疗2024-06-05阅读 99655
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心脏好需要营养丰富

心绞痛营养疗法的主要目的是改善心脏的血流和心脏的能量代谢,以减少心脏需氧量。 改善血流的主要方法是控制动脉粥样硬化,消耗少量饮和脂肪和胆固醇是关键是性的第一步。早期即开始

心绞痛2024-06-05阅读 99653
让自己的心脏更强健

让自己的心脏更强健

强壮心脏有5招 控制体重:研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的

心力衰竭2024-06-05阅读 99651
不稳定心绞痛你需要更加注意

不稳定心绞痛你需要更加注意

不稳定型心绞痛在日常护理时,需要更加精心,才可有效防止心肌梗死的发生。 1.调饮食:此病患者饮食以清淡、低脂为主,每日盐摄入量不超过5克,禁用刺激心脏及血管的食物,如浓茶

心绞痛2024-06-05阅读 99651
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苹果对冠心病人有好处

冠心病人应多吃苹果,这是因为: 1.常吃苹果能使血中胆固醇下降。苹果使胆固醇下降的机理是: 1)苹果本身不含胆固醇; 2)能促进胆固醇从胆汁中排出; 3

冠心病保健2024-06-05阅读 99649
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