所谓亚健康状态，通俗的说，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。下面就介绍一下缓解亚健康的饮食方?...

随着科学技术的发展和生活水平的提高，人们在享受优越物质生活条件的同时，也在承受着祖辈们所没有经历过的疾患痛苦...比如很多奇怪的病如亚健康。其实亚健康这种介乎于疾病和健康之间的一种非常态状况是我们...

秋、国庆你想好怎么过了吗?是出去旅游还是探亲访友?是选择在家休息，听听音乐、上上网，抑或抓紧这七天全身心地沉醉在网络之中?...

王女士的儿子马上要参加高考了，而她早在一个月之前就忧心忡忡起来，担心孩子的眼睛受不了，"他常常说眼睛不舒服，学习效果也不好。"眼酸、眼胀、眼痛、不能持久看书或电脑……视疲劳已经成为学生族、白领的常见病...

进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。 ...

牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成。 ...

坦白说，我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿，但是早餐到底几点吃，你平时吃的东西到底对健康有没有好处?有几个人真正明白呢?今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意，相信会让你因此越来越健康...

营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好，也并非人人都可以放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。 ...

美国疾控中心数据显示，每年约有1/6美国人感染食源性疾病。日前，大肠杆菌爆发成为各国一大公共卫生难题，因此有必要再次告诫公众注意个人卫生，谨防病从口入。...

胡萝卜现已是世界公认的营养佳品。1991年1月1日欧洲经济共同体作出决议，将胡萝卜列为水果。根据这项决议，在用胡萝卜制作蜜饯时，胡萝卜被称为水果。...