随着天气逐渐变凉和人体防御机能的下降，面瘫患者开始增多，而且其中以青壮年居多。 ...

数九严寒，冰天雪地，很多人容易患冻疮。冻疮是由于气候寒冷、潮湿引起局部血管痉挛、淤血而发生的，冻疮容易发生在身体的外露部位和血液循环不良的四肢末梢，如脚趾、脚跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等处。 ...

干燥的气候、风吹日晒都容易让肌肤呈现“饥渴”状态，尤其是秋冬季节，是最容易流失水分的时节，除了脸部的保湿工作，手脚也同样暴露在外，面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。...

虽然冬天气候很冷，但是人们通常穿得更厚，住得也暖，活动更少，而且在饮食方面，也偏好温补、辛辣的食物，这样让体内积热，不容易散发，容易导致虚火上炎。...

在很多人看来，出汗是给身体做“大扫除”，体内和体表的一些污物会随着汗液排出体外，身体和精神似乎都能清爽起来。但到了冬天，若还一味追求出汗“排毒”，就可能对养生造成不利影响。 中国中医科学院西苑医...

1、多"点"水 冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000～3000毫升。 2、出"点"汗 冬季养生要适当动筋骨，出点汗...

有人说，温泉是造物主赋予我们的一份礼物。在冬天，如果找一个有温泉的地方，把自己放在温暖纯净的水里，让温泉洗去工作、生活的压力和烦恼，让自己从外到里暖起来，该是多么惬意啊。 泡温泉度假成时尚 进...

不管你是因为什么原因的昏睡，都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。 1.拳头按压释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种...

一场降雪，十几度的降温。在我们毫无准备之际，冬姑娘就来到了我们身边，告诉我们冬季来了！虽然我们有些措手不及，虽然我们还没充分的享受完秋天的累累果实和收获的惬意。但是冬天真的到来了。这一年的收和新一年...

春节是中国的传统佳节，亲戚朋友团聚在一起，是人们一年中特别欢乐愉快的时候，但情绪激动、频繁聚餐、烟酒过量、娱乐无度、生活杂乱打乱了平时的生活节奏，一些不能很快适应这种变化的人纷纷患上了“节日病”。...