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  • [秋季保健] 胃病在秋季很容易复发 日期:2011-03-19 11:10:34 点击:90133 好评:0

    尤其是原来患有胃病的病人在秋季很容易复发。秋凉以后预防胃病发作需要注意以下六个方面。 一、饮食要规律、卫生。进餐有时过早,有时过晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃肠...

  • [秋季保健] 老年人,不要忘了秋季腹部保暖 日期:2011-03-19 11:10:35 点击:90134 好评:0

    当下正值秋天,虽然秋老虎的威力仍然不减,但早晚的凉爽已经可以感觉到了。所以,提醒老年人,这个时候一定不要忽视了腹部保暖。 老年人本就消化功能衰退,如果再腹部受凉,胃、肠等器官的消化功能就会降低...

  • [秋季保健] 易在秋日“算账”的有以下3种病 日期:2011-03-19 11:10:36 点击:90135 好评:0

    夏季高温带来的烦躁、食欲减退、睡眠不佳、活动减少以及贪凉受寒等均可使人体受损而背上“夏债”,这些潜在的损害到秋季会爆发出来,这就是人们常说的夏日“欠债”秋后“算账”。易在秋日“算账”的有以下3种病...

  • [秋季保健] 秋季荨麻疹的预防和治疗 日期:2011-03-19 11:10:36 点击:90136 好评:0

    刚进入秋季,“皮痒痒”的人群可不少,把皮肤科医生们忙坏了。这个季节,患上荨麻疹的病人特别多。“秋荨”是秋季皮肤病中的一种高发病。不少病人起病初期,都以为是蚊虫叮咬造成的瘙痒,没有多加注意。但是,随...

  • [秋季保健] 十大美容水果 日期:2011-03-19 11:10:39 点击:90137 好评:0

    百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利...

  • [秋季保健] 秋天的凉风很容易侵犯人的肺部 日期:2011-03-19 11:10:40 点击:90138 好评:0

    秋天的深夜和清晨气温较低,早上起来容易打喷嚏,流鼻涕,有时还会咳嗽。秋天的凉风很容易侵犯人的肺部,对于身体较弱的人群,要注意秋季暖肺。 如果出现肺背部发僵、发紧,甚至有酸胀感,这时可以试试背...

  • [秋季保健] 双皮奶糖水很养颜 日期:2011-03-19 11:10:41 点击:90139 好评:0

    夏秋之交,饮食比较注重保健效果,饮食以润燥益气为中心,以健脾清肺为内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配。时下,益胃生津的南瓜、芝麻粥品;清火补气的茄子煲、牛肉萝卜;清润的双皮奶、木瓜炖雪蛤;水分充足的...

  • [秋季保健] “水”量不足导致“石”力激增 日期:2011-03-19 11:10:42 点击:90140 好评:0

    近期因尿路结石急性发作前往医院就诊的患者明显增多,秋季是尿路结石的高发期,人们应注意身体保健,多喝水。 “水”量不足导致“石”力激增 45岁的周先生由于腰部剧烈绞痛赶到医院就诊,经检查发现...

  • [秋季保健] 秋季滋补的营养物 日期:2011-03-19 11:10:44 点击:90141 好评:0

    秋天为人体最适宜滋补的季节,中医认为,人体经夏日之后,体质和适应能力都会有所下降,适宜通过调理饮食来补充元气,增强免疫力。同时,秋季气候多风而干燥,气温也仍较高,此时容易出现“秋燥”,,易产生虚热...

  • [秋季保健] 立秋后喝什么粥好? 日期:2011-03-19 11:10:44 点击:90142 好评:0

    夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。 秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米...

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