[秋季保健]
胃病在秋季很容易复发
日期:2011-03-19 11:10:34
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尤其是原来患有胃病的病人在秋季很容易复发。秋凉以后预防胃病发作需要注意以下六个方面。 一、饮食要规律、卫生。进餐有时过早,有时过晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃肠...
[秋季保健]
老年人,不要忘了秋季腹部保暖
日期:2011-03-19 11:10:35
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当下正值秋天,虽然秋老虎的威力仍然不减,但早晚的凉爽已经可以感觉到了。所以,提醒老年人,这个时候一定不要忽视了腹部保暖。 老年人本就消化功能衰退,如果再腹部受凉,胃、肠等器官的消化功能就会降低...
[秋季保健]
易在秋日“算账”的有以下3种病
日期:2011-03-19 11:10:36
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夏季高温带来的烦躁、食欲减退、睡眠不佳、活动减少以及贪凉受寒等均可使人体受损而背上“夏债”,这些潜在的损害到秋季会爆发出来,这就是人们常说的夏日“欠债”秋后“算账”。易在秋日“算账”的有以下3种病...
[秋季保健]
秋季荨麻疹的预防和治疗
日期:2011-03-19 11:10:36
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刚进入秋季,“皮痒痒”的人群可不少,把皮肤科医生们忙坏了。这个季节,患上荨麻疹的病人特别多。“秋荨”是秋季皮肤病中的一种高发病。不少病人起病初期,都以为是蚊虫叮咬造成的瘙痒,没有多加注意。但是,随...
[秋季保健]
十大美容水果
日期:2011-03-19 11:10:39
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百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利...
[秋季保健]
秋天的凉风很容易侵犯人的肺部
日期:2011-03-19 11:10:40
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秋天的深夜和清晨气温较低,早上起来容易打喷嚏,流鼻涕,有时还会咳嗽。秋天的凉风很容易侵犯人的肺部,对于身体较弱的人群,要注意秋季暖肺。 如果出现肺背部发僵、发紧,甚至有酸胀感,这时可以试试背...
[秋季保健]
双皮奶糖水很养颜
日期:2011-03-19 11:10:41
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夏秋之交,饮食比较注重保健效果,饮食以润燥益气为中心,以健脾清肺为内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配。时下,益胃生津的南瓜、芝麻粥品;清火补气的茄子煲、牛肉萝卜;清润的双皮奶、木瓜炖雪蛤;水分充足的...
[秋季保健]
“水”量不足导致“石”力激增
日期:2011-03-19 11:10:42
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近期因尿路结石急性发作前往医院就诊的患者明显增多,秋季是尿路结石的高发期,人们应注意身体保健,多喝水。 “水”量不足导致“石”力激增 45岁的周先生由于腰部剧烈绞痛赶到医院就诊,经检查发现...
[秋季保健]
秋季滋补的营养物
日期:2011-03-19 11:10:44
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秋天为人体最适宜滋补的季节,中医认为,人体经夏日之后,体质和适应能力都会有所下降,适宜通过调理饮食来补充元气,增强免疫力。同时,秋季气候多风而干燥,气温也仍较高,此时容易出现“秋燥”,,易产生虚热...
[秋季保健]
立秋后喝什么粥好?
日期:2011-03-19 11:10:44
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夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。 秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米...
《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古...
有资料表明,秋天为脑血栓发病率最高的季节。其中又以清晨时60岁以上的老人发病为最多...
尤其是原来患有胃病的病人在秋季很容易复发。秋凉以后预防胃病发作需要注意以下六个方...
中国人特别喜欢餐桌文化,喜欢在餐桌上谈事情。不知不觉就会吃太多,引起腹胀,消化不...