[健康午餐]
干贝虾球
日期:2011-03-05 16:50:31
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贝肉 - 新鲜贝肉—色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好。 不新鲜贝肉——色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。 虾肉 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾。...
[健康午餐]
选隐形眼镜看你泪液多不多
日期:2011-03-06 09:05:25
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你也仅仅测一下近视度数就选了一副隐形眼镜吗?医师提醒,配隐形需测量基弧以及考虑眼睛水份状况。不然,你的隐形眼镜肯定戴着不舒服!...
[健康午餐]
想清除口臭?吃点荔枝粥吧!
日期:2011-03-06 09:05:25
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藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。...
[健康午餐]
什么维生素最保护男人宝贝
日期:2011-03-06 09:05:25
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年轻男人永远不了解阿伯、阿公的悲哀。想当年睡觉不用盖被子的年轻岁月,小便时永远是一柱擎天,小鸡鸡每天晚上都要起床好几次。...
[春季饮食]
教你看“脸色”发出的疾病信号
日期:2011-03-06 09:05:25
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每天面对镜子,端详着脸庞,是否发现脸颊在告诉你的六个健康密码呢?...
[健康午餐]
头晕眼花需防患肾病
日期:2011-03-06 09:05:25
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建筑工人张成,近月余乏力、恶心,在建筑工地劳动时突然出现头晕、眼花、视物模糊,到医院就诊,被诊断为慢性肾功能衰竭及尿毒症早期。...
[健康午餐]
4个动作马上缓解长期对电脑眼疲劳
日期:2011-03-06 09:05:26
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许多上班族每天都必须用到电脑,屏幕看久了会出现眼涩、发痒的症状。除了合理补充眼睛所需的维生素,如维生素A、维生素C等。...
[健康午餐]
防癌高招:每月必做自查乳房法
日期:2011-03-06 09:05:26
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乳房检查应观察乳腺的发育情况:两侧乳房是否对称,大小是否相似,两侧乳头是否在同一水平上,乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂,乳房皮肤色泽如何,有无水肿和橘皮样变,是否有红肿等炎性表现等。...
[健康午餐]
新发现!脏乱房间易使人发胖
日期:2011-03-06 09:05:26
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据美国《科学日报》近日报道,刊登在美国《人口保健服务杂志》上的一项研究发现,脏乱的房间、嗷嗷待哺的孩子以及不确定的工作,会让主妇压力增加,从而更易体重超标。...
[春季饮食]
不要用餐巾纸、湿纸巾擦碗
日期:2011-03-06 09:05:26
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常在外用餐的王小姐已经养成了一个固定习惯,无论去多么高档的餐馆,都习惯用开水把自己的碗碟仔仔细细烫一遍。“餐馆里的碗我总觉得没洗干净,就是看着白净,上面也指不定有多少细菌呢,亲自烫一下才放心。”...
说到小寒,小寒的“寒”,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时...
你每天吸收的营养有30%都来自油,那显然,选对油很重要! ...
饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香...
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这...
记忆是大脑的一个重要功能,记忆力对学习至关重要,一个记忆力超强的人十有八九成绩出...
从营养来说,鸡鹅鸭又有什么区别呢?鸡肉的蛋白质含量较高,每100克去皮鸡肉中含24克蛋...