夏季渐渐走来，有的MM却忧心了，身上的赘肉使心仪的衣裙穿不进去，怎么办？稍安勿躁，下面给大家介绍一种操作简单见效快的减肥方法。

      蜂蜜减肥法

      操作方法：
      用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味。

      操作计划：
      第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)；
      第二、三天：正常饮食；
      第四天：只喝蜂蜜；
      第五、六天：正常饮食。

      注意事项：
      在配合蜂蜜减肥的这个过程中，“正常饮食”时切记不能暴饮暴食噢!八分饱就好罗~~

      坚持这种方法通常一星期下来可瘦3—4公斤，如果真的受不了断食，则可以每天选一餐只喝蜂蜜。

      另外有的人会疑问蜂蜜含糖啊，怎么能减肥呢？虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。