[养生常识]
绿茶是个宝,常喝身体好
日期:2013-03-22 17:42:43
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绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒...
[保健常识]
女性养生需知的14条健康戒律
日期:2013-03-23 13:54:04
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人们常说“女人是水做的”,这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格,也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。...
[保健常识]
酸奶防辐射不宜多
日期:2013-03-23 17:42:04
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电脑的发明与产生可以说是给我们的工作、生活、学习带来了莫大的便利。但是在人们享受着这种便利的同时,人们在不知不觉中也是深受现代可以带来的危害。...
[保健常识]
好女人要食补
日期:2013-03-23 17:44:55
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现在市面上有很多让女人气色变好的补品,但俗话说,药补不如食补,下面小编就给大家介绍几种甜汤,好喝又补血养颜,让您气色红润有光泽! ...
[保健常识]
挑选草莓有妙招
日期:2013-03-23 17:49:05
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中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。...
[保健常识]
长生不老良药——银耳
日期:2013-03-23 17:51:56
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银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。...
[保健常识]
七种食物助您延年益寿
日期:2013-03-24 15:05:05
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今天我们给大家推荐几种家常生活中对我们身体保健作用很好的食材,平时我们可以选择性的去吃一些,希望对大家的饮食健康带来帮助。 ...
[保健常识]
让衰老“飞一会”
日期:2013-03-24 17:00:41
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从生物学上讲,衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退。...
[保健常识]
小小手掌,大大学问
日期:2013-03-24 17:05:32
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人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等,不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。 ...
[保健常识]
快给你的牙齿洗洗澡吧!
日期:2013-03-24 17:21:36
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中国古代就讲究“齿如编贝”,是否拥有洁白闪亮的牙齿也已经成为衡量现代美女的标准之一。不仅仅是女性,追求生活高品质的男性同样希望牙齿更加洁白健康。有的人平时不敢大笑,害怕露出自己发黑发黄的牙齿。...
近日,中央电视台知名主持人白岩松在接受采访时称现在很注重养生,自己有套“1+1=11”...
《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古...
冬天能吃到的水果多了是好事,但对于脾胃虚弱的老人,吃不对就会适得其反了。北京中医...
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明...
谚语虽简洁通俗,但其中的道理非常深刻,人们若从中吸取营养,将大有益处。 四季...