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现代城市的一个特点——夏天居家办公场地、大型超市、商场、娱乐场所等都装有空调，舒适凉快，有利于休息、工作、购物、娱乐。但是，若夏天空调使用不当，也可能对人体健康不利。所以，怎样科...

心血管疾病跟人们的饮食是息息相关的，适当饮食可以是心血管健康。 ...

你知道吗?宝宝白天过度兴奋，晚上容易磨牙。 宝宝晚上磨牙，家长多会担心宝宝是不是肚子里长虫了?专家指出，事实上，一些不良生活习惯和饮食因素也会导致宝宝晚上睡觉爱磨牙。...

上班一族经常有一个问题那就是睡眠不足，总觉得睡不够，睡眠不足长久下去会对身心健康造成严重威胁。 炎炎夏日，白领们吃不香睡不好，白天如蚂蚁般忙碌，夜里却得不到足够的睡眠保证，长久下去精神萎靡;天...

我们都知道，黄瓜具有美容的功用，介绍两种黄瓜羹，让你在炎热的夏季清凉又减肥。 紫菜黄瓜羹 材料：黄瓜150克，紫菜15克，海米适量。 做法：先将黄瓜洗净切成菱形片状，紫菜、海米洗...

都是喝水，但是大口喝水和小口喝水的效果是不一样的，你是大口喝水还是小口喝水的呢? 都说多喝水能治便秘。我平时习惯间断性、小口补水，每天累计下来，喝水量不算少，但始终也没能摆脱便秘的苦恼，而且...

夏季到了，温度也高了，头发也容易出油，有什么好的方法能够控油呢? 头发养护方案一：隔天洗头 汗油交加，每天下班回家的第一件事必然是洗个“泡泡浴”，但是频繁地洗头对我们脆弱的头皮来说，并...

女性从25岁之后就开始走下坡路了，皮肤开始老化，怎么办才能让自己保持年轻呢? 别以为抗老是过了三四十岁才要想的事!25岁开始，我们的肌肤就开始不同程度的发生老化了，必须要将老化扼杀在萌芽状态!...

现在，生活多姿多彩，就是用喝水的杯子也“丰富多彩”。这不，纸杯、塑料杯、瓷杯、搪瓷杯……在超市里随您挑选。而现在各种公共场所、机关单位、会议室也常常用简易的塑料杯和纸杯用于客人喝水。还有，为了吸引...