夏季温度过高，饭菜容易变质，一顿饭菜两顿吃影响健康。 热天里，一些家庭图方便，每天只做一顿饭菜，中午吃不完晚上继续吃，殊不知这样做给健康埋下隐患。 据武汉市食品化妆品监督所专家介绍，有些...

癌症对每个人来说都是一个恐怖的字眼，怎样预防癌症是人们关心的话题之一，合理饮食对预防癌症有很大的好处。 ...

最近，美国塔夫茨大学发表了一项流行病学的研究结果：男性和绝经后妇女，特别是60岁以上的老人，适度饮酒可增加骨密度，但过量饮酒可能会使骨密度降低，适量饮用啤酒和葡萄酒效果最好。 研究者对118...

以往人们总认为，人的头发是不能天天洗的，有一种说法，若天天洗头，会把头发上的油脂洗掉，头发就会失去光泽，甚至变得干枯。但最近专家认为头发每天洗一次更健康。 ...

合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，若能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能。...

你的晚餐健康吗? 一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时...

醋不仅能调和菜肴滋味，增加鲜香，还有诸多药用。中医认为酸入肝，肝主血。许多妇科病由肝经不舒引起，醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。 ...

最近，澳大利亚科廷科技大学公共卫生学院和中国广东佛山市第二人民医院的科研工作者，共同对饮茶与脑梗塞(缺血性卒中)风险之间的关系进行研究的结果公布于众，常喝茶能降脑梗塞。 ...

汤，水分多，又有营养，还可口美味。夏日炎炎可多喝点汤。 既可做为三餐中的副食来吃，如鸭肉海带冬瓜汤就非常好，很“经典”，也可选用冬瓜、丝瓜、西红柿、小白菜、菌菇类、海带等做汤。 也可做...

买大米的时候，米贩一般都说自己的米是新米、优质大米，可是回家做好吃起来却没有新米、优质米的香味。出现这种情况，一般是因为大米经过了“整容”。那么消费者如何鉴定大米是否经过了“整容”呢?以下方法可供...