[中老年保健]
步入中年七优势
日期:2012-08-12 11:12:14
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女性步入中年,常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。不过,最新一期的美国《女性挚友》杂志却提醒广大女性朋友,不要害怕中年的到来,女性步入中年其实有以下9大好处。 ...
[妇科保健]
孕期关注口腔健康
日期:2012-08-12 11:32:20
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怀孕前应先看牙 有比较充分的证据表明,准妈妈患有牙周病可能会导致胎儿早产或出生时低体重。临床上有很多女性不重视孕前口腔的保健,导致怀孕期间患上各种牙病,严重时需要手术切开排脓及服用消炎药治疗...
[儿科保健]
哺乳期吃药要慎重
日期:2012-08-12 14:24:38
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哺乳期的女性可以用药,但要考虑到对孩子是否有害。首先看病要跟医师说清楚,买药要看清说明书,选择不会减少乳汁分泌的药,以及不会通过乳汁排泄的药物。 在必须用药治疗时,最好在服药前给孩子哺乳,如...
[养生常识]
腰腿痛别大力按摩
日期:2012-08-15 14:23:50
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38岁的张先生被救护车送到了医院的急诊室。前几天因为搬家忙碌,他感觉有些腰痛和臀部痛,起初没有在意,后来感觉疼痛比较严重,便来到附近的一所私人按摩室。按摩师说他可能椎间盘突出了,可以帮他“按”回去...
[生活保健]
适当偷偷懒
日期:2012-08-15 14:26:39
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生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 科学使用毛巾 钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。据专家介绍,个人用毛巾大概...
[中老年保健]
心脏病突发试着咳一咳
日期:2012-08-15 14:37:26
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众所周知,咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体自然作出的一种表现,但咳嗽也是老年心血管病人的“贴身救星”,很多人会大惑不解。但读完下面的介绍您就会明白这并非是天方夜谭,而是千真万确。 ...
[亚健康]
睡不够怎么办?
日期:2012-08-15 14:44:47
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炎炎夏日,白领们吃不香睡不好,白天如蚂蚁般忙碌,夜里却得不到足够的睡眠保证,长久下去精神萎靡;天太热,工作强度大,情绪也易中暑,常会由于微不足道的小事发火,而自己则觉得内心烘热,头脑糊涂,丢三落四...
[夏季保健]
小心油腻让你暴躁
日期:2012-08-15 15:10:14
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许多人偏爱油腻的食物,这不仅容易引发肥胖,还会让脾气变得暴躁、更爱发怒。这一研究发表在最新一期的美国《饮食》杂志上,研究者还指出,碳水化合物吃得过少,会使人情绪低落。...
[生活保健]
糖尿病能吃什么
日期:2012-08-15 15:18:54
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由中国医药卫生事业发展基金会、市委宣传部、北京日报报业集团等主办的健康北京人全民健康促进游园会深受欢迎,许多读者索要资料。...
[养生常识]
巧吃减腰腹
日期:2012-08-15 15:35:21
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想减少腰部赘肉,还是要先了解一下什么东西有助于我们减少这个部位的赘肉,饮食上的一些改善,加点腰部小运动,相信不久你就能拥有平坦小腹。 ...
近日,中央电视台知名主持人白岩松在接受采访时称现在很注重养生,自己有套“1+1=11”...
《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古...
冬天能吃到的水果多了是好事,但对于脾胃虚弱的老人,吃不对就会适得其反了。北京中医...
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明...
谚语虽简洁通俗,但其中的道理非常深刻,人们若从中吸取营养,将大有益处。 四季...