[保健常识]
21种坏习惯悄悄使你寿命减短!
日期:2012-03-15 17:05:17
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很多不经意的习惯说不定正在悄悄谋害你的健康。注意留心以下的15条习惯,如果你有这样的习惯,就要马上纠正了!...
[保健常识]
看看你是哪种体质
日期:2012-03-16 15:48:50
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每个人的身体状况都不尽雷同,但是总体上可以进行一定的区分,下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法,希望对大家有一定的帮助。...
[养生常识]
美容觉究竟怎么睡才会更美
日期:2012-03-17 10:20:50
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1、睡个好觉美容大法之感情减压法 晚上回到家,第一时间倒头便睡,是不少打工族的生活态度。工作这么累,吃完饭,哪还有闲情跟爱人谈情说爱呢?其实,经过一天的忙碌,能够和爱人享受一下轻松的氛围,调剂...
[养生常识]
牙刷头靠头健康不来找
日期:2012-03-24 09:15:08
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医师通过仪器检测发现,使用一周,牙刷上的细菌量是几乎抹布水的十倍。建议大家保持牙刷干燥、每三个月定期更换牙刷,以减少入口的细菌。 ...
[养生常识]
常运动手指让孩子变聪明
日期:2012-03-24 09:25:26
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孩子到了3岁左右,随着思维和动作的发展,产生“自己动手”的愿望,这个时候父母就可以利用一些简单的工具来锻炼孩子的手指灵巧程度,开发孩子的智力。...
[保健常识]
中草药治病得因病制宜
日期:2012-04-18 14:21:44
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热性体质的人适合服用以下中草药方:决明子一两,车前子三钱,山楂二钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。另外建议多食用苦瓜、罗卜、冬瓜、白菜、黄瓜、竹笋这类带寒性的食物。...
[生活保健]
买家庭食用油应选用小包装
日期:2012-04-19 10:40:33
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北京农学院食品科学系副教授綦菁华说,一般来说,食用油怕光直射、怕与空气过长时间接触、怕高温、怕进水。所以储存时要避光、密封、低温、防水。买油最好去大超市选购正规品牌油,散装油最好不要买。 ...
[生活保健]
喝反复烧开的水会产生什么危害?
日期:2012-04-19 10:48:22
点击:95515
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面对媒体的各种宣传,人们对饮水的健康影响存在很多疑惑。这里针对人们经常关心的几个饮水问题做些解释。 >> 弱碱性水好还是弱酸性水好? 如果水含有的其他微量成分基本相同,其酸碱性对人的健...
[中老年保健]
老年人要注意的补钙的方法
日期:2012-04-19 11:02:50
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不少人都在补钙,特别是老年人,本身就容易便秘,更要注意补钙的方式和方法。 ...
[养生常识]
9种现象昭示身体的不正常
日期:2012-04-20 16:23:41
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症状1:嚼东西的时候腮部经常发出声响 如果每次吃东西时都有响声,甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛,你很有可能患了颞下颌关节失调。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械,平时少吃硬的食物,每周用热...
近日,中央电视台知名主持人白岩松在接受采访时称现在很注重养生,自己有套“1+1=11”...
《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古...
冬天能吃到的水果多了是好事,但对于脾胃虚弱的老人,吃不对就会适得其反了。北京中医...
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明...
谚语虽简洁通俗,但其中的道理非常深刻,人们若从中吸取营养,将大有益处。 四季...