[亚健康]
增高药只能加速衰老
日期:2012-02-03 13:03:17
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曾有一名16岁的初中生到医院看病。他反复发烧、肚子痛,体部肥胖、四肢细小,一副病态。医院给他做了全面检查,发现患者患有消化道溃疡、肾功能异常及肾上腺功能低下,且已有骨质疏松现象。...
[养生常识]
生活中的小毛病几招帮你搞定
日期:2012-02-03 13:31:23
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口臭:吃点酸奶酪。酸奶酪所含的益生菌能抑制导致口臭的细菌繁殖。 水泡:用浸满漱口水的棉球每天擦拭3次,直到水泡干燥、不再疼痛为止。...
[妇科保健]
女人生产后该如何保养
日期:2012-02-03 13:47:33
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怀孕生子耗尽女人半生积蓄的力量,余下的一段时日就该用来好好补充元气了。到底怎么做才是对产妇最好的呢?很多自古流传下来的坐月子方案到底有没有其道理,我们做的时候是采取老人的说法还是自己另找一个修养的途...
[妇科保健]
女孩请照顾好自己的青春期
日期:2012-02-03 13:54:18
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随着女性青春期的来临,性器官也逐渐发育,这时需要你细心呵护,保持其卫生清洁,方可一生平安无烦恼。看看下面几条你做到了吗? 1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多,很容易藏垢纳...
[养生常识]
男人请爱护自己的身体
日期:2012-02-03 13:59:00
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拿夜宴来减压 工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用,泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活,不是吃得肚皮滚圆,就是喝得醉醺醺。导致后果:前列腺对酒十分敏感,一旦遇到酒精的强烈...
[妇科保健]
春节要过好准妈妈们要当心
日期:2012-02-03 14:13:20
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守夜、春晚、贺岁大片……春节到了,准妈妈却要加倍小心,一不留神就可能“乐极生悲”,害了自己,伤着肚子里的宝宝可不得了。如何安全地欢度春节,请看妇科专家的春节健康提醒。 提醒一:电影还是少看...
[中老年保健]
老人吞咽难水果粥来帮忙
日期:2012-02-03 14:17:22
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专家建议说,吞咽障碍的老人,吃的如果太稀,进食时容易被呛到,在粥里加点苹果、木瓜等水果。在粥里加入这些水果,可以及时补充营养,还能增加流食的浓稠度。 ...
[中老年保健]
老年人莫生气保持心态很重要
日期:2012-02-03 14:26:25
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老人千万别生气,要保持好心态。...
[中老年保健]
老年人如何摆脱依赖性
日期:2012-02-03 14:32:41
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研究表明,依赖心理的“副作用”包括对未来失去信心,缺乏安全感,各脏器功能不断降低,行动迟缓,精神呆滞,忧郁自卑等。“其实,老人之所以会出现这种状况,是他们的‘服老’心理造成的。” ...
[冬季保健]
冬季养生你都懂吗?
日期:2012-02-03 14:50:01
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一场降雪,十几度的降温。在我们毫无准备之际,冬姑娘就来到了我们身边,告诉我们冬季来了!虽然我们有些措手不及,虽然我们还没充分的享受完秋天的累累果实和收获的惬意。但是冬天真的到来了。这一年的收和新一年...
近日,中央电视台知名主持人白岩松在接受采访时称现在很注重养生,自己有套“1+1=11”...
《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古...
冬天能吃到的水果多了是好事,但对于脾胃虚弱的老人,吃不对就会适得其反了。北京中医...
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明...
谚语虽简洁通俗,但其中的道理非常深刻,人们若从中吸取营养,将大有益处。 四季...