欢迎来到河北健康网 · 科学认识疾病,守护全家健康 首页|设为首页|收藏本站
首页望闻问切
📋

望闻问切

共收录 7 万余篇健康科普文章

104
多食葡萄对肝有益

多食葡萄对肝有益

保肝是慢性肝病患者天天要注意的,把保肝与食疗结合起来,避免或减少吃保肝药,是肝病患者理想的选择。因为,葡萄中含有的天然生物活性物质如OPC(原花青素)、维生素和纤维素对肝炎患者十分

望闻问切2024-04-21阅读 96853
📖

夏季滋补因人而异

夏季天气炎热,体质有所下降。中医认为夏季“无病三分虚”。而生各类暑病的人,往往是阴虚体质,或营养不良,劳累过度。 清补为佳 夏季进补的食谱应以清热化湿、清心补脾为主。这

望闻问切2024-04-21阅读 96851
肌肤的颜色与健康

肌肤的颜色与健康

每天要尽可能的多喝水,清洁肠胃,在饮食上即使很难作到按时吃饭,但至少要保证饮食的质量。一定要减少吃油腻和甜食的次数和量,佛则很容易伤及脾胃。肌肤的不同颜色,会提示你肌肤和身体的健康

望闻问切2024-04-20阅读 96782
炒菜的油,放多少是健康?

炒菜的油,放多少是健康?

目前,心脑血管疾病、糖尿病、肥胖、癌症等慢性疾病迅速增长,成为我国居民的主要死亡原因,而这些慢性疾病的发生与油脂摄入状况密切相关。

望闻问切2024-04-16阅读 96665
不一样的米饭能带来不一样的健康

不一样的米饭能带来不一样的健康

我们平常所吃的米饭,一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料,不但风味独特别致,还会起到保健功效,有人将此称之为“保健饭”。 洋葱饭 将洋葱切碎,加入少量食盐

望闻问切2024-04-12阅读 96610
📖

眉毛里的大学问

每天对着镜子照来照去,你注意到了眉毛了吗?它可与人体的健康有着密切的关系。 祖国医学认为,眉毛属于足太阳膀胱经,它依靠足太阳经的血气而盛衰。因此,眉毛浓密,说明肾气充沛,

望闻问切2024-04-12阅读 96601
汤清,卖相也清秀

汤清,卖相也清秀

炖汤是用炖盅隔水炖,是以水蒸气和开水的温度为热源做出来的汤,汤料中的营养成分能被充分地溶解到汤水中并很好地保留,而且汤料不易因加热过久而烂散。 >> 失眠、肤色

望闻问切2024-04-10阅读 96529
猪蹄可以治疗老年人神经衰弱

猪蹄可以治疗老年人神经衰弱

猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成,而每三个氨基酸中有一个甘氨酸。食入猪蹄后,在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大量甘氨蛋白酸,这些氨酸不仅能在人体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是

望闻问切2024-04-09阅读 96494
📖

人过中年要多注意腿的变化

在中医看来,头痛不能光医头,腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时,会在腿上有所体现。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授陈建国建议,过了中年,男性女性都要多注意腿的变化。

望闻问切2024-04-07阅读 96439
📖

夏季午睡后你可以喝这样的茶

入夏以后,中午更加容易犯困。有时间睡个午觉是最好的,如果没空午睡,最好给自己泡一杯提神茶,推荐用西洋参、薄荷和玫瑰泡茶喝,也可以加几块冰糖调调味。 西洋参是很好的补气中药,

望闻问切2024-04-06阅读 96430
《内经》教你如何因人取食养生

《内经》教你如何因人取食养生

《内经》花费了大量的笔墨,从生理、病理等多个角度,对因人选食的原则和方法进行了分析和描述。 《素问·藏气法时论》根据脏腑的生理功能和生理特点论述了五味对五脏产生的不同影响:“肝苦急

望闻问切2024-03-31阅读 96296
📖

如何辨别中药真伪

胖大海:投入热水中膨大成海绵状,可达原体积的8倍。伪品圆粒苹婆的种子入水膨胀较慢,仅达原体积的2倍。 红花:用水浸泡后,水变成金黄色,花不褪色。 苏木:碎片入热水中

望闻问切2024-03-31阅读 96294
‹ 上一页 3 4 5 6 7 下一页 ›

健康问题有疑惑?专业科普为您答疑

这里有你关心的健康话题与权威科普内容

返回首页