萝卜生姜VS小儿感冒

　　流清水鼻涕

　　宝宝精神状态很好，该吃吃、该玩玩，也不咳嗽，就是鼻子上挂着两条“小虫”。对于这种流清水鼻涕的宝宝，家长可取葱白、萝卜、生姜各少许，然后放入水中炖汁，待熟后加入红糖给宝宝喂服。一天四五次，待睡醒发过汗后，宝宝的鼻涕虫就会不见了。

　　嗓子干疼

　　有些宝宝在感冒时伴有嗓子干疼、鼻塞的症状，此时家长可把梨洗净后切成四瓣，待煮熟后放入冰糖或蜂蜜，喂宝宝服用。

　　食积后感冒

　　许多家长发现，自己的宝宝食积几天后，感冒就来了。所谓“正气存内，邪不可干”，食积后，许多宝宝脾胃不和、气行不畅。冬季里就很容易出现寒邪入侵，引发感冒。对此，莱菔子(俗称白萝卜籽)加山楂是个不错的组合。取莱菔子100克，用文火炒熟。然后取等量山楂洗净，将其与莱菔子一同放在水中煲熟，每天分三次喂宝宝服用。

（实习编辑：倪舜丽）