形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆•桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量，补过了反而伤...

当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心?虽然人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家表示，现代人生活节奏快，饮食结构不合理，会比上一代人提早面...

糖尿病捏反射区，太溪血海消渴除 糖尿病自测指标 1. 多尿、多饮、多食、消瘦，以“三多一少”为主要症状。 2. 下肢病变：下肢刺痛、灼痛、麻木，如小虫爬的感觉;还有的像整天穿着袜...

很多人自打被确诊为2型糖尿病，就变成了“苦行僧”，不但甜食和肉类不敢吃，每顿饭都吃得很少。他们觉得，医生说的“控制饮食”就意味着应该忍饥挨饿。对此，上海瑞金医院内分泌科罗邦尧教授指出，控制饮食与挨...

“为了赶时间，冰箱里拿出来的牛奶直接喝了下去，而且喝得很快，很快胃就有反应了，明显感到胃有凉意，隐隐有点痛，预料可能会拉肚子，马上切了两片生姜煮水，趁热喝下去。胃凉的感觉立刻消失，过了会，痛的感觉...

随着我国老年人口数量的不断增加，老年人的心理健康问题也日益受到社会的关注。不少老年人有着不同程度的心理困扰。...

国人的“尊老敬老”，通常都会很明显地体现在称呼上。如“老先生”、“老人家”等冠以“老”字头的叫法，就让人由生一种尊重之感。但随着人际交往范围的扩大，把人往老字辈上“架”，以示尊重的传统正在悄悄转变。...

时下，看电影已不再仅仅是年轻人的娱乐，越来越多的中老年人也爱上了“去电影院看大片”这种休闲方式。...

手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。 早晨赖床是女孩子共有的小毛病，教你这几张赖床时做一做，保证你神...

新浪健康讯 据国外媒体10月20日报道，英国《流行病和公共卫生杂志》刊登一项最新研究显示，冬末春初怀上的孩子，秋天出生后发生食物过敏危险更大。 芬兰奥卢大学研究人员调查了2001年4月至20...