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[中老年保健]
温故梦境，帮您健脑
日期：2012-06-09 16:22:31
点击：96519
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做梦了吗?还记得做了什么梦吗?记得醒后就想想梦境哦，可以健脑的！ ...
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[中老年保健]
老年人走路要注意慎重倒行
日期：2012-06-17 17:36:41
点击：96779
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人到老年身体状况不如从前，许多人选择倒行来作为养生的一种方式，但有高血压的老年人不适合倒行。 ...
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[中老年保健]
寿星的饮食秘方
日期：2012-06-22 11:49:21
点击：96879
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想要长寿的人，快来看看寿星的长寿饮食秘方吧。 ...
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[中老年保健]
光吃钙片不能壮骨
日期：2012-06-22 16:09:47
点击：96912
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得了骨质疏松，就天天吃钙片，一起通过补钙来增强骨骼强度，专家认为，光吃钙片不能达到壮骨的效果。 ...
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[中老年保健]
一字步能预防老年人便秘
日期：2012-06-23 14:22:13
点击：96959
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人到老年，总是会有这样那样的健康问题，如何预防老年人便秘，试试一字步吧! ...
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[中老年保健]
画画能防老年痴呆
日期：2012-07-25 15:35:53
点击：98518
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老年人经常画画可以减少老年痴呆的发生率 。 ...
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[中老年保健]
老年人夏季防心衰
日期：2012-07-28 14:27:47
点击：98873
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炎热的夏季，中老年人容易心衰，应如何预防? ...
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[中老年保健]
上海百岁老人长寿秘诀
日期：2012-07-29 11:04:36
点击：98979
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截至2008年12月31日，上海百岁及以上老人共有836位。老年学研究专家调查了这些百岁老人的长寿秘诀. ...
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[中老年保健]
适当饮食以保心血管健康
日期：2012-07-29 15:47:53
点击：99036
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心血管疾病跟人们的饮食是息息相关的，适当饮食可以是心血管健康。 ...
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[中老年保健]
老人要特别警惕“热中风”
日期：2012-08-01 11:48:03
点击：99124
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炎热夏天对老人的生命健康威胁很大，其中威胁最大，最为危险的是诱发老人心脑血管病的意外，具体来说，一个是“热中风”，一个是“心肌梗死”。...
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冬天能吃到的水果多了是好事，但对于脾胃虚弱的老人，吃不对就会适得其反了。北京中医...
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