你知道怎么缓解疲劳吗?天气闷热，不管是待在冷气房还是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，特别是午后。不管你是因为什么昏睡，都可以试着用以下的方法获得缓解或放松。 ...

你知道怎么预防水痘的出现吗?水痘在一年四季均可发病，特别是在冬春季。水痘的传染性很强，没得过水痘的人只要接触水痘病毒后很容易被感染，感染后80%～90%都会发病。那么，秋冬季节如何做好水痘的预防工作呢? ...

鱼肝油如此重要，那家长应该如何选购呢?鉴于市面上的鱼肝油产品品质参差，专家建议，家长选购时可通过以下“五看”来判断选择适合宝宝食用的鱼肝油。 ...

你知道保健品是怎么分类的吗?目前，保健品早已步入“寻常百姓家”，有送礼的，有自我调理的，有孝敬父母的，有给孩子开智慧的……面对形形色色的保健品，相信大多数朋友已经“凌乱”了...

女人保健品吃多了好吗?很多女人都喜欢让自己没完没了的吃保健品，她们认为这样身体才会健康。女人到一定年级就要吃保健品保养，但要注意任何事都有个度，过了这个度，可能就是杯具了...

你知道如何才能让自己睡的更好吗?睡眠对我们来说是很重要的。只有拥有良好的睡眠，才能让我们的身体更健康。那对于那些睡眠质量差，经常失眠的人，有哪些改善的方法呢?下面就来具体的了解一下...

女人，你知道哪些生活习惯会让你永葆青春吗?想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢?...

虽然多数人好好睡一觉，过几天就恢复了。但也绝不意味着机体自身的调节能力足以承担起恢复健康的“重任”。当疲劳症状超过1个月，就属于持续疲劳，如果放任不管，半年后就可能出现明显抑郁、体重改变、肌肉关节酸痛...

衣领过高、过硬、过紧会引发一种新的时装病—“衣领综合症”，在医学上称为“颈动脉窦性晕厥”。患有这一病症的人，在转头速度过快时，会突然发生头昏、眼花、恶心等症状，心脏功能不好的人甚至会因心脏停搏而昏厥...

平时工作忙，经常加班到深夜，好不容易盼来了周末，为了补回睡眠，他们常常一觉睡上一二十个小时……时下，“睡眠骆驼”的生活方式在年轻人中流行起来，平时不睡觉，周末睡懒觉，似乎成了一种时尚...