[中老年保健]
30分钟半身浴祝您健康
日期:2012-10-10 11:50:50
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中国有句老话:“老人勤洗澡,胜似开药方。”但有统计显示,每年有近10%—20%的高血压老人在洗澡时突发脑血管疾病。其实,意外发生的症结并不在于洗澡本身,而是方法不对。...
[中老年保健]
多思考创造力不停滞
日期:2012-10-10 11:52:46
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人都有退休的一天,但人的创造力却不会因此停滞。 ...
[儿科保健]
如何给新生宝宝穿衣
日期:2012-10-10 11:57:09
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给新生儿穿衣服可不是件容易的事,宝宝全身软软的,又不会配合穿衣的动作,往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新生儿穿衣,一定要讲究点技巧。...
[儿科保健]
剖腹产孩子要注意什么
日期:2012-10-10 11:59:40
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随着高龄产妇的日益增多和一些观念上的原因,越来越多产妇选择剖腹产。那么,剖腹产生下来的孩子和顺产生下来的孩子有没有区别呢?如果有的话,家长又需要注意些什么呢? 研究表明,剖腹产的孩子在出生的...
[生活保健]
咀嚼30下让你远离癌症
日期:2012-10-11 14:04:48
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近来,日本学者发现,将发霉食物中的致癌物质黄曲霉素与唾液进行混合后再作用于动物体细胞,其原来具有较强致癌的毒性几乎全部消失。唾液的这种灭毒作用在于,它能够消除致癌物质所产生的超氧自由基。目前医学上...
[中老年保健]
喝咖啡能长寿?
日期:2012-10-11 14:11:39
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据英国《每日邮报》最新报道,雅典科研人员表示,喝咖啡可能是长寿的秘诀之一。报道称,希腊的伊卡里亚岛素以长寿闻名,岛上1/3的居民都能活到90岁。...
[中老年保健]
按摩延缓白内障病情发展
日期:2012-10-11 14:16:04
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老年性白内障是由于老年人眼晶体退化,细胞代谢障碍,使晶体透明度下降,混浊,逐渐出现视力模糊的常见慢性眼病。中医称之为圆翳内障,多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能上荣于目所致。...
[儿科保健]
6个月大的宝宝就要刷牙了哦!
日期:2012-10-12 14:28:34
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读者刘女士:请问8个月大的宝宝要每天刷牙吗? 北京大学口腔医院口腔预防保健科郑树国教授:一般来说,从孩子6个月大起,家长就要注意孩子的口腔卫生了,而且最好定期(一年一到两次)带孩子去看牙医。...
[儿科保健]
小孩饭前吃糖不利胃健康
日期:2012-10-12 14:31:45
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饭前吃糖过多,容易伤脾胃。大量的糖存留在胃里时,会使胃肠道酸度增加,胃容易泛酸,食物到了肠道内,也会在肠内发酵,这样一来也就增加了孩子腹胀等不适。...
[儿科保健]
母乳喂养有利于婴儿健康
日期:2012-10-12 14:36:16
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母乳喂养好,已是不争的事实。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制。北京大学第一医院儿科副教授梁芙蓉强调,母乳的优势不仅限于此,如今又有一条新例证——母乳喂养...
近日,中央电视台知名主持人白岩松在接受采访时称现在很注重养生,自己有套“1+1=11”...
《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古...
冬天能吃到的水果多了是好事,但对于脾胃虚弱的老人,吃不对就会适得其反了。北京中医...
很多女性在月经期,脸上会倍感油腻,而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师...
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明...
谚语虽简洁通俗,但其中的道理非常深刻,人们若从中吸取营养,将大有益处。 四季...