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食之有道

共收录 7 万余篇健康科普文章

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饮菊——清热祛风,明目解毒

嗜菊如命是慈禧的一大癖好。她少年得宠,爬上太后宝座,又费尽心机,以至中年之后,便渐感精力不济,常常头晕、两眼干涩、视物昏花。

夏季饮食2024-03-06阅读 95810
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春季食疗巧养肺

将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。宜温热时服食,日服2次,可作早晚餐,具有止咳平喘之功效,健康人也可常食以强身健体,预防疾病

夏季饮食2024-03-05阅读 95770
乍暖还寒时节吃什么最有利

乍暖还寒时节吃什么最有利

现在正是冬春换季时节,气温虽然略有升高,但忽冷忽热、反复无常,是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么,这个时节吃点什么对健康最有

春季饮食2024-02-26阅读 95630
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你不可不知的的日常解毒食物

食物中也存在相生相克,比方说鸡蛋和豆浆、白萝卜和橙子,葡萄和海鲜,牛奶和西药等等是不能够一起吃的,下面给大家介绍一些日常生活中可以解毒的食物。

春季饮食2024-02-21阅读 95551
预防疾病从春天开始

预防疾病从春天开始

春天是疾病的高发期,冠心病、胆结石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天复发。俗话说“一年之计在于春”,因此,我们一定要做好春季的养生保健,为一年的健康打下基础。

春季饮食2024-02-19阅读 95515
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好香蕉专家教你选

挑选时,应找那些果形端正、大而均匀、整把香蕉无缺损和脱落、色泽鲜亮的;此外,要注意,新鲜的香蕉应该果面光滑,无病斑、无创伤,果皮易剥离,果肉稍硬,捏上去不发软,口感香甜、不涩、无怪

春季饮食2024-02-19阅读 95514
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糖水妙用治烦躁失眠

糖水除了甜丝丝的口感以外,如果加入一些特别的食材,那就可以当治疗烦躁失眠的药膳了。

春季饮食2024-01-14阅读 95259
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六大养生误区你占几条

多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错,是健康理念,但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式,这些理念最容易被误读。

春季饮食2024-01-07阅读 95156
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春季健康饮食全攻略

自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季阳气升发、乍暖还寒,不但要合理地调整饮食,还要有目的地选择一些适合春季的食物。

春季饮食2024-01-02阅读 95106
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春节专题:节日饮食十项忠告

俗话说,“病从口入”。节日期间尤其要预防食物中毒,食物从购买、烹调到进食都要当心。

冬季饮食2023-12-09阅读 95003
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春节专题:营养师支招春节膳食平衡法

新春佳节,美食当前,如何吃得美味又健康呢?记者走访了江门市运动健康管理中心的营养师,了解到一些减少高热量食物摄入技巧。她建议大家在春节时期也不要过于放纵自己的食欲。

冬季饮食2023-12-09阅读 95003
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春节专题:大鱼大肉要节制

节日的餐桌上,大鱼大肉是必不可少的,而随着一拨儿接一拨儿的聚餐,高蛋白、高脂肪、高胆固醇等“三高”食物就悄然跟上。昨天,市蔬菜副食品监测中心的专家告诫,春节期间,市民餐桌上应该多提

冬季饮食2023-12-09阅读 95001
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