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食之有道

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春节专题:春节饮食保健注意三要点

春节是炎黄子孙的民族传统节日。每逢佳节,合家团聚,喜笑颜开,哪一家不酒肉飘香,筵席丰盛!然而,面对美味佳肴,在舞箸把盏、频频举杯之际,劝君切莫饮食无度,尤其务必讲究饮食卫生,以保持

冬季饮食2023-12-09阅读 94999
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春节专题:过年小孩吃巧克力要注意

巧克力一直被认为是一种告营养食品,殊不知,太小的孩子吃太多的巧克力不但起不到补充营养的作用,反而会多身体造成不必要的损害。

冬季饮食2023-12-09阅读 94998
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春节专题:新春佳节巧饮食

佳节饮食怎样才能安排得平衡合理、益于健康呢? 品种巧搭配 菜肴品种繁多是春节饮食的特点。在安排节日饮食时,应该在注重色、香、味的前提下,力求荤素搭配,凉热调理,干稀中和。

冬季饮食2023-12-09阅读 94997
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春节专题:春节健康饮食3注意3搭配

春节期间,亲朋好友相聚,难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物,不少人每逢佳节就会患肠胃消化不良症。因此,在节日期间,无论外出吃饭还是在家里聚餐都要注意食物的合理搭配,既要吃得好,还

冬季饮食2023-12-09阅读 94997
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春节专题:浅谈春节健康饮食

春节是中国人最大的团聚假日,互相宴请是传统的礼节,但是稍有不慎就可能会在喜庆的日子里惹来麻烦。所以医学专家提醒您:如果饮酒适量,避免暴饮暴食,注意饮食卫生以及合理的饮食结构,能预防

冬季饮食2023-12-09阅读 94995
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春节专题:饮食注意搭配忌与宜

春节是中国人最大的团聚假日,互相宴请是传统的礼节,但是稍有不慎就可能会在喜庆的日子里惹来麻烦。所以医学专家提醒您:如果饮酒适量,避免暴饮暴食,注意饮食卫生以及合理的饮食结构,能预防

冬季饮食2023-12-09阅读 94995
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春节食品5种坚果请少吃

中国人逢年过节家里都会准备些瓜子、花生、开心果等坚果,亲朋好友一起嗑嗑瓜子、拉拉家常、看看电视,似乎已经成为过年过节必不可少的温馨画面。

冬季饮食2023-12-03阅读 94981
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冬季壮阳全靠吃出来

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

冬季饮食2023-12-03阅读 94972
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御寒食物大搜集

冬季气候寒冷,人体每天为适应外界寒冷环境,消耗的能量相应增多,因而增加产热营养素的摄入量是十分必要的。那么,你知道哪些是产热营养素吗?

冬季饮食2023-12-03阅读 94967
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海底来的神药牡蛎

牡蛎,俗称蚝,别名蛎黄、海蛎子。牡蛎肉肥爽滑,味道鲜美,素有“海底牛奶”之美称。在西方,牡蛎被誉为“神赐魔食”,日本人则誉之为“根之源”。

冬季饮食2023-12-03阅读 94966
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新年到食源性疾病要防范

二月份气温逐渐回升,但在出现多霜和春雪时,气温则会骤降。二月又逢新春佳节,人们外出探亲访友、旅游、聚餐机会增多。

冬季饮食2023-12-03阅读 94960
降火神药冰糖银耳汤

降火神药冰糖银耳汤

秋天燥,易上火很正常,但为什么在冬天,还是有不少宝宝因为上火,口角生疮、尿黄、便秘?孩子冬天上火在北方相对更常见一些,因为北方冬季干燥,户外寒冷,很容易引起孩子上火。

冬季饮食2023-12-02阅读 94952
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