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食之有道

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降火神药冰糖银耳汤

降火神药冰糖银耳汤

秋天燥,易上火很正常,但为什么在冬天,还是有不少宝宝因为上火,口角生疮、尿黄、便秘?孩子冬天上火在北方相对更常见一些,因为北方冬季干燥,户外寒冷,很容易引起孩子上火。

冬季饮食2023-12-02阅读 94952
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这4种食物千万不可连皮一起吃

你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。

冬季饮食2023-11-21阅读 94910
腊八粥好喝,但要因人而异

腊八粥好喝,但要因人而异

1月22日是我国传统的腊八节,俗话说“腊七腊八,冻死寒鸦”,腊月初七、初八,是一年当中最寒冷的时候,能把耐寒的寒鸦儿冻死。这天如果有人为您端上一碗热气腾腾、浓香四溢的腊八粥,那对身

冬季饮食2023-11-20阅读 94904
专家建议春季吃菠萝要当心

专家建议春季吃菠萝要当心

时下正是菠萝飘香,甜美多汁的季节。看着黄灿灿的菠萝,想着香甜的美味,口水就要流出来了。可是别太着急,为了您的健康,为了好吃不伤身,您必须仔细看好了……

春季饮食2023-02-28阅读 93206
春季吃海带有效治老痰

春季吃海带有效治老痰

春季冷暖交替频繁,正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节,之所以这些疾病迁延不愈,经常是由于老痰去除不了。

春季饮食2023-02-28阅读 93205
春季防病三粥美味又治病

春季防病三粥美味又治病

入春以后,风成为春季的主气。风邪多从人体的皮毛而入,是六淫中最主要的致病因素,常为寒、湿、燥、火(热)等邪病的先导,故为“六淫之首”,“百病之长”。

春季饮食2023-02-28阅读 93204
春季食猪肝菠菜有效双重补血

春季食猪肝菠菜有效双重补血

春时宜食养阳养肝的食物,这是中医养生的原则。猪肝菠菜汤正是这类汤品,它鲜美可口,养阳益气、养血明目,且男女老少皆宜。

春季饮食2023-02-28阅读 93203
春季吃冷饮需要注意点

春季吃冷饮需要注意点

春天到来,不断回升的气温让人们感觉到了温暖的气息。近几日,一些超市各式各样的冷饮卖得很快,购买冷饮的大多数是孩子。

春季饮食2023-02-28阅读 93202
夏日吃火锅才是养生之道?

夏日吃火锅才是养生之道?

炎炎夏日去吃火锅?没开玩笑吧。夏天吃火锅不上火吗?非也,夏日吃火锅挥汗如雨,一方面增加人的食欲,另一方面感受一下夏日火锅的酣畅淋漓。还等什么,一起涮吧。

夏季饮食2023-02-28阅读 93202
盛夏用食物帮身体降温

盛夏用食物帮身体降温

气候炎热起来,人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适,有民谚称“小暑大暑,有米也懒煮”, 意指天气太热了,人变得散漫,连三餐都懒得准备。

夏季饮食2023-02-28阅读 93200
精选七款夏日滋润汤粥

精选七款夏日滋润汤粥

中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。

夏季饮食2023-02-28阅读 93199
夏季鲜花养生大法

夏季鲜花养生大法

生活中有很多鲜花,不仅芬芳馥郁,还能入药。有些小小的不适完全可以通过这些花药得到缓解,既便捷,又安全。重要的是用得恰当。

夏季饮食2023-02-28阅读 93198
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