满脸长“痘”之人，或者患疮痛肿毒之人应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。...

许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，但是妇产科专家提醒我们：生活中有许多随手可得的补血食物哦!...

夏季一些人们常吃的家常菜，其实其搭配是非常不合理的，以下就为你介绍几种日常生活中搭配不合理的食物。...

中药减肥是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。...

健身、减肥健身现在已经成了一种时尚，但仍有不少人总是以不同的理由说没时间锻炼。我认为，只要自己平常有足够的运动意识，空间再小，工作再忙，也能锻炼。...

想要拥有完美无瑕的好身材，不一定要花钱上美体重心。今天爱美网小编就为你介绍以下超级有效的减肥食谱，没事自己动手做吧!芝麻香醇可降脂润肠芝麻异称油麻、脂麻、巨胜、胡麻。...

中医认为燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解干燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。...

这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。...

中医来讲，阴虚主症为五：心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔。 对女人来说，阴虚，皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能祛皱，吃对事物根本不需买什么除皱的面霜。 阴虚也有轻重的差别，有...

简单的一盆清水里，适当地加点“调料”，就能让你的洗脸过程达到对症改善面部皮肤的效果。食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米，厨房里随手可取的材料，让你的洗脸水变得不一般。...