西红柿是很常见的食物，却有着多种治疗功效。大家一起了解一下吧。 ...

酸奶营养价值高，人们喜爱饮用。但千万别走入喝酸奶的误区。 一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了...

你养成了科学的饮食习惯吗?看一看，学一学，让我们从小处做起。 环境改变，季节改变，都可能影响你的饮食习惯。不过，无论如何变化，只要你坚持以下饮食小习惯，健康就不会离你远去。 ...

平日一不顺心，就“上火”了。怎么办呢?下文讲从饮食方面着手“灭火”。 一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在...

游走于职场，光鲜的背后小心疾病危害你的身心健康。 喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。...

保护心脏要从多方面入手才能取得好的效果，会吃、会说、会锻炼。 新闻背景：世界心脏病学大会近日首次在北京举办。今年重点关注的领域是——心房颤动。 会说：告诉医生所有症状 世界心脏病联...

目前社会上常说的“肾虚”，实际上是狭义的肾虚，如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。 ...

上班一族，长期呆在办公室里，会有压抑感，在办公室放上绿色植物会放松你的心情，不妨试一试。 Part 1 方案篇 “我没有绿手指，可是我还是想让办公室多点生机点缀!”“我喜欢种花，可是在没...

黑色水果可以抗衰老。怕老的人，来尝尝吧。 黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。...

有的食物能帮你从细胞层面排出毒素，你知道吗?这么神奇的蔬果，你一定不要错过哦。 ...