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食之有道

共收录 7 万余篇健康科普文章

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鲜橘子皮泡水代茶饮不利健康

橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用陈皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

冬季饮食2024-06-12阅读 100193
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吃西红柿你要注意?

西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C.维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。但是您知道吗?有吃西红柿的六个

秋季饮食2024-06-12阅读 100192
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孩子属于容易缺锌的高危人群

根据国内外儿科医学研究的结果,有几类孩子属于容易缺锌的高危人群,应列为补锌的重点对象。

秋季饮食2024-06-08阅读 99782
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大暑阴暑预防中暑

大暑节气是最炎热的时候,当温度过高时,人体的体温调节机能受限,预防中暑,最重要的是改善小气候环境,通过凉棚,水幕隔热,通过自然和机械通风降温,对于高温作业,应合理的营养补给。防中暑

夏季饮食2024-06-05阅读 99638
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“贴秋膘”有讲究

立秋已过,暑气余威尚盛,虽然早晚渐趋凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。市中医院专家门诊周健仁医生告诉记者,这段时间来,消化、呼吸门诊数量明显增多。

冬季饮食2024-06-04阅读 99467
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胖子与瘦子的饮食区别

“三月不减肥,四月徒伤悲;”进入五月,网上流传的减肥顺口溜继续催人奋进,在调侃中发奋的女孩丁一晨于是原创出了喜感的减肥励志漫画。

夏季饮食2024-06-04阅读 99464
不反弹每天瘦一斤的减肥妙招

不反弹每天瘦一斤的减肥妙招

立志减肥的你,是不是不管有多艰难都会努力尝试呢?如果我告诉你这种方法很难坚持,但效果却好得惊人,每天至少能瘦一斤,而且绝不反弹,告诉我你会怎么做呢?

春季饮食2024-06-04阅读 99461
口气重疾病袭

口气重疾病袭

中医认为,口腔异味预示各类毛病,你不妨对照自己的口腔异味对身体进行自测一下。 口臭:患牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病的人,口中常有一股难闻的臭味。此外,鼻咽部和鼻腔内有炎性病灶

夏季饮食2024-06-03阅读 99409
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中医睡眠养生大关

睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。

秋季饮食2024-06-03阅读 99396
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不用再为日益凸起的腹部而苦恼

仅仅是解决背部和腹部的肥胖问题,也能塑造出迷人的身段。下面给大家介绍的瘦身方法是在考虑到身体平衡的基础上,自成一套完整体系的科学瘦身秘诀。大家可以根据自己的不同情况来选择不同方法。

冬季饮食2024-06-03阅读 99394
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每隔2.5到3个小时吃一些食物

就是俗话说的“少食多餐”——一天5小餐而不是3大餐。这样你不会觉得太饿,当然每餐不是大吃大喝,尽量均衡。这一点在上班的时候比较难做,可以多带点酸奶、牛奶、水果来吃(烤的无盐黄豆是个

秋季饮食2024-06-03阅读 99392
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血尿的中医治疗

血尿是泌尿系统疾病常见的一种主要表现,成人的血尿率大概4%,原因多样。

冬季饮食2024-06-02阅读 99313
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