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[养生常识]
15种天然抗癌食物
日期：2012-06-16 15:57:57
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在我们的生活中有许多天然抗癌食物，下面就来看看神奇的它们是谁吧！ ⑴茶叶; ⑵麦麸 ;⑶玉米; ⑷酸梅; ⑸大豆：至少含5种抗癌物质; ⑹葱属蔬菜：包括大蒜、洋葱、大葱; ...
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[养生常识]
传统谚语揭示的养生之道--运动养生篇
日期：2012-06-20 11:14:58
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谚语虽简洁通俗，但其中的道理非常深刻，人们若从中吸取营养，将大有益处。 运动养生篇 “运动好比灵芝草，何必苦把仙方找” “健身走在先，百练不如一走” ...
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[养生常识]
传统谚语揭示的养生之道--四季调理之穿衣篇
日期：2012-06-20 11:18:04
点击：96793
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谚语虽简洁通俗，但其中的道理非常深刻，人们若从中吸取营养，将大有益处。 四季调理之穿衣篇 “冬不蒙首，春不露背” “头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中” “日光不照临，医生便...
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[养生常识]
传统谚语揭示的养生之道--人生篇
日期：2012-06-20 11:26:31
点击：96796
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谚语虽简洁通俗，但其中的道理非常深刻，人们若从中吸取营养，将大有益处。 ...
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[养生常识]
毛豆虽好但要注意搭配!
日期：2012-06-20 16:37:41
点击：96831
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毛豆营养价值丰富，是人们喜爱的蔬菜之一，但肉类和毛豆搭配在一起不一定科学健康。 益智食品营养丰富 毛豆也叫菜用大豆，它其实就是大豆的“小时候”，是尚未成熟的大豆，其营养更容易吸收利用。...
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[养生常识]
频繁洗澡容易患癌症
日期：2012-06-23 14:24:59
点击：96960
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从小大人就教我们要勤于洗手勤于洗澡，有研究发现，洗澡的频率和癌症存在很大的关系。 ...
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[养生常识]
警惕：八大不良习惯毁坏身材
日期：2012-06-28 17:29:54
点击：97042
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爱美的你知道吗，也许你平常不经意的习惯让你无法拥有曼妙的身材，来看看这些习惯吧!省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让...
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[养生常识]
建议：久对电脑者吃枸杞
日期：2012-07-04 15:43:12
点击：97190
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枸杞具有多种保健功效，常用电脑的人眼睛容易疲劳，喝适量的枸杞水可以明目。 枸杞味甘，性平、偏温，入肝、肾、肺经。具有补益肝肾、滋阴润肺等多种保健功效。现代研究表明，枸杞主要含有多糖成分...
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[养生常识]
越照越美丽
日期：2012-07-11 14:38:35
点击：97436
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你喜欢照镜子吗?是不是觉得自己很自恋呢?其实，多照镜子有助于延缓衰老，如果你有照镜子的习惯，那么你就保持下去，如果没有这个习惯，爱美的人可以试试。 女性大多很喜欢照镜子，有科学家发现，女性爱...
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[养生常识]
有助于睡眠的8种食物
日期：2012-07-15 15:29:37
点击：97822
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我们都认为，睡觉之前吃东西会增加胃的负担，不利身体健康，其实不然，有鞋食物睡前吃会有助于睡眠。 ...
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