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春季健康饮食帮助防风

春季重在防风邪侵,风邪既可单独作为致病因素,也常与其他邪气兼夹为病。 编辑推荐:春季的合理饮食 春季重在防风邪侵,风邪既可单独作为致病因素,也常与其他邪气兼夹为病。《黄

营养早餐2023-01-06阅读 76313
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春季调养佳品:鸡肉、红枣

春天里,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定。健康的人能够调适自己很快适应环境,一般无需调补。

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教你春季排毒良方

毒,似乎一直是女性心中的一个结。所谓“毒”,按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内,会带来便秘、腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治,生活规律、饮食健康、适量运动乃

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夏天吃肉太多易烦躁

闷热的天气很容易让人心烦,感觉躁动不安。最近一项研究表明,在热天里“吃肉多”会让人的情绪更加不好。

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夏季吃什么消除疲劳感

炎炎夏日,人们出汗过多、睡眠不足、进食不香,自身免疫能力明显下降,常常会感到疲劳乏力,再加上受各种细菌感染影响,容易引发胃肠道疾病。这时,你可以吃点醋,不仅可以增进食欲,还可以排毒

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四月饮食应注意

春天由于天气多变,因此在饮食和养生方面很讲究,谷雨过后,已是暮春,我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢? 看看小编为你带来的暮春时节应注意的健康饮食有哪些吧!

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暮春饮食的讲究

春天由于天气多变,因此在饮食和养生方面很讲究,谷雨过后,已是暮春,我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?

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春季食用蔬果之禁忌

春回大地,天气温暖潮湿,一些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果会变成有毒或毒性增高的食品,若不加注意,就会引起食物中毒。现一一介绍如下。

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春季食用菠菜别去根

人们在择菠菜时,往往习惯上仅食用其茎叶,误认为根老韧不好吃,而将其摘掉,这是错误的。

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春季易中毒的几种食物

喜欢吃土豆、四季豆和腌制酸菜、咸菜的市民要注意了,这三种食物在春季容易引发中毒事件,为此,卫生监督部门发布了食物安全预警公告,提醒市民慎食。

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宜在春季食用的粥

  不论哪个季节,都是喝粥的好时候,在咋暖还寒的时候,喝着热乎乎的粥品,无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪些粥好呢,这个仍然需要我们的做出正确的甄选。没事就要多喝喝,快来看看哪款是

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春季饮食应少酸多甜

春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。

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