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预防保健

共收录 7 万余篇健康科普文章

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近视眼是怎么形成的

关于近视眼的成因有很多的说法，现已不下十多种，如近视过度说，眼外肌牵拉说，结缔组织功能减弱说，以及种族、体质、营养、遗传、微量元素缺乏等等都影响近视眼的形成，对单纯性近视眼的形成有

内科保健2023-01-05阅读 74447
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近视远视眼与基因有关

路透社伦敦健康消息 近视患者的数目在近十年来一直稳定增加，根据世界卫生组织(WHO)的报告，全球有20%的儿童需要佩戴眼镜，这个比例在一些国家更高。专家认为，大约有50%的新加坡儿

内科保健2023-01-05阅读 74446
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太阳弄瞎眼，小心白内障

顶着大太阳出门时，别忘了戴上太阳眼镜和帽子。 想要美白的女生都会这样做，男生则不以为然，觉得晒黑皮肤更帅气。如果说，紫外线照多了，眼睛会变成白内障，什么都看不清楚，你怕不怕？

内科保健2023-01-05阅读 74445
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防老年白内障4招

近年来，老年性白内障的发生有上升趋势，这种常内的老年疾病，是引起致盲的重要原因。由于此病的病因不明，所以对它的预防一直是医学界不断探索的课题。据保健专家长期研究和临床实践，所以对它

内科保健2023-01-05阅读 74444
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耳鸣饮食攻略

60岁以上的老年人中有30% — 50%患有耳鸣、耳聋，65岁以后达72%，而且患有心血管病、糖尿病者高于健康人群。据北京地区1996年的调查，老年人中患耳鸣、耳聋者已达41.84

内科保健2023-01-05阅读 74444
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耳鸣和耳聋的食疗

耳鸣指自觉耳中有声。临床治疗分为虚实两类。实证多因风热、肝火、痰水所致，耳内鸣响如蛙叫、潮声，暴鸣而声大;虚证多由肾精亏损，中气下陷所致，响声如蝉鸣、箫声，常鸣而声细。 耳聋

内科保健2023-01-05阅读 74444
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肾虚耳鸣如何食疗

韭黄100g，猪腰1个，食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段，猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内，置明火上，油八成熟时，先放入猪腰，炒透后放入韭黄、姜丝，韭黄熟后，加盐、味精

内科保健2023-01-05阅读 74444
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菊花粳米粥治眩晕耳鸣

菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。此粥对中老年人风热头痛、肝火目赤、眩晕耳鸣等症有良好疗效。

内科保健2023-01-05阅读 74443
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桑椹蜜膏:耳鸣

【原料】 鲜桑椹1000克(或干品500克)，蜂蜜300克。 【制作工艺】 桑椹洗净，加水适量煎煮30分钟取煎液后，加水再煎取二汁，合并煎液，以文火煎熬浓缩，至较稠粘时，加入

内科保健2023-01-05阅读 74439
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药物性耳鸣的常用膳食

药物性耳聋耳鸣属于神经性耳聋、耳鸣范畴，多由使用氨基甙类药物如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等引起。临床施治中，若能配合合理的膳食调养，则疗效更佳。 常用膳食如下： 一、补

内科保健2023-01-05阅读 74439
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锻炼孩子视力的4种方法

保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右

儿科保健2023-01-04阅读 70080
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头屑的4大谎言

去屑应该不仅仅是去除清晰可见的头屑，还要消除头屑的“先兆”，同时向4大头部皮肤问题说“Bye—bye”，这样秀发才能更迷人，才能让你享受真正的自由。

保健常识2023-01-03阅读 70061
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